В общем, что надо, без всякой мути.
Для того чтобы решить проблему, в конечной точке надо сделать заключение, о том, что проблема решена. Соответственно должна быть оценочная функция, по которой это заключение можно построить. Или попросту цель. Также нужно разнообразие поведений, для воздействия на окружающие для достижения цели.
Итого, для того чтобы справляться с проблемами, нужно научиться формировать конечную цель, оценивать текущее состояние, и обучиться моделям поведения. Этого должно быть достаточно.
Теперь посмотрим, что нам предлагают эзотерические методики.
1. Поменять отношение – по сути это переформулирование конечной цели, так как это тоже субстрат мышления, можно считать состоятельным решением;
2. Наблюдение – тут понятно, обучение моделям поведения, полезная вещь;
3. Решение проблем по мере их поступления – не является ничем, помогающим непосредственно решать проблемы. Только косвенно, в виде организации времени и прочего менеджмента. Либо это способ решения проблемы нехватки времени.
4. Лежание на диване – это просто модель поведения. Для того чтобы решать разные проблемы, надо обогащаться разными моделями;
5. Вера в саморазрешение – просто вера. Так как мы живем не во враждебном мире, а в социализированном, все может саморазрешаться. По сути, обучение новому поведению случайному;
6. Убежденность – мысленная конструкция, опирающаяся на прошлый успешный опыт. Владение разнообразием поведений, для достижения целей. Тут хочется отметить, что убежденность не является святым Граалем мышления, а лишь мысленной конструкцией;