Генрих пишет:
Фэт Фрумос пишет:
Ресурс отвечает на вопрос ЧТО необходимо для достижения запланированного результата, наавык отвечает на вопрос КАК достичь.
это и вправду сложно. Без примера никак.
Блин ,как тяжко. 
Ну давай опять про наших баранов,если чё Фэт поправит.
Есть цель,поправить здоровье.( Это я не про похмелье)
Какие ресурсы для этого нужны?? Цигун,йога,свежий воздух,активный образ жизни.
Какие навыки мы можем применить для достижения цели и использования ресурсов,конечно же те ,которыми ты уже владеешь а именно.
Технику "дерево" и прочие из цигун,упражнение Адхо Мукха Шванасана и прочие из йоги,
Пешие ,конные или прогулки на собаках по свежему воздуху,занятие спортом,плавание ,катание на санках и прочие удовольствия.
Если ты не обладаешь таким ресурсом как цигун,тоесть ты не знаешь что это такое и с чем его едят,то он для тебя на промежуточном этапе ,становится целью,и ты уже ищешь другие ресурсы и навыки для достижения этой цели. Как то поиск учителя,наличие свободного времени,желание ,ну и так далее.
" Не перевелись богатыри на Руси" ,а вот идиотов заметно прибавилось.( Цитата из собственных мыслей).