1

Тема: Перепросмотр

Кто нибудь занимался перепросмотром по Кастанеде? В своё время я занималась Турбо-Сусликом, Асппектикой, ТМО(переписыванием прошлого) и всё как-то без особого успеха. Может кто знает более-менее оптимальные практики не очень энергозатратные? Буду благодарно за любые подсказки и советы.

2

Re: Перепросмотр

Да, я занимался (и сейчас периодически занимаюсь). Никаких особых мистических переживаний не было, но от прошлого стал значительно менее зависим. Для меня секрет перепросмотра в том, чтобы с каждым выдохом выдыхать свою личность полностью, без остатка.

3

Re: Перепросмотр

renyx пишет:

Кто нибудь занимался перепросмотром по Кастанеде? В своё время я занималась Турбо-Сусликом, Асппектикой, ТМО(переписыванием прошлого) и всё как-то без особого успеха. Может кто знает более-менее оптимальные практики не очень энергозатратные? Буду благодарно за любые подсказки и советы.

Простите, но вы, имхо, не занимались ни Т-С, ни ТМО (Что такое Асппектика я не знаю). Хотя может, и к лучшему - с пересмотром все получится. Преимущество Пересмотра: обратим; подконтрольны последствия; изменения происходят постепенно.
Не ищите "не очень энергозатратные" практики. Если вам действительно нужен результат, надо вкладываться и доводить методику до логического конца. Если Вы с собою не откровенны, пересмотр получится "криво" - бреши, пусть и меньшие, но останутся wink

Дмитрий 53 пишет:

Для меня секрет перепросмотра в том, чтобы с каждым выдохом выдыхать свою личность полностью, без остатка.

Объяните, пж., что значит "выдыхать свою личность без остатка"? как это относится к пересмотру по Кастанеде?

4

Re: Перепросмотр

Третий день занимаюсь перепросмотром. Получается где-то по 40 мин, на большее пока не хватает сил. И я пока ещё не уловила в чём здесь фокус. В книгах написано, что надо работать над эпизодом пока он не станет безразличным, но у меня пока так не получается, ум всё время скачет с эпизода на эпизод и я не знаю, толи довериться Духу и прокачивать любой предложенный эпизод или приложить усилия и прорабатывать только один эпизод, который я выберу себе сама? Сегодня я даже почувствовала тепло в горловой чакре, интересно это и есть возврат энергии или я опять парю себе мозги?
И что значит "обратим, подконтрольны последствия и изменения происходят постепенно?"Не могли бы вы ответить по подробнее. Заранее извиняюсь за недопонимание.

5

Re: Перепросмотр

TimofeevV пишет:

Объяните, пж., что значит "выдыхать свою личность без остатка"? как это относится к пересмотру по Кастанеде?

Меня не интересует следование классической технике Кастанеды, меня интересует, чтобы техника работала. До тех пор пока я пытался выдыхать только негативную энергию, оставляя все остальное для меня это работало плохо. С какого-то момента я понял, что вообще вся личность является для меня является тем от чего я хочу уйти, поэтом для меня перепросмотр сейчас состоит в том что я выдыхаю, всю личность которая у меня была в тот момент, а не только отдельные переживания, а в момент вдоха я просто наполняюсь энергией.

6 Отредактировано TimofeevV (22-10-2010 15:06:47)

Re: Перепросмотр

renyx пишет:

Третий день занимаюсь перепросмотром. Получается где-то по 40 мин, на большее пока не хватает сил. И я пока ещё не уловила в чём здесь фокус. В книгах написано, что надо работать над эпизодом пока он не станет безразличным, но у меня пока так не получается, ум всё время скачет с эпизода на эпизод и я не знаю, толи довериться Духу и прокачивать любой предложенный эпизод или приложить усилия и прорабатывать только один эпизод, который я выберу себе сама? Сегодня я даже почувствовала тепло в горловой чакре, интересно это и есть возврат энергии или я опять парю себе мозги?
И что значит "обратим, подконтрольны последствия и изменения происходят постепенно?"Не могли бы вы ответить по подробнее. Заранее извиняюсь за недопонимание.

Как можно извиняться за "недопонимание"?  lol
Цитирую вас - "Попарю мозги": big_smile 
- "Фокус" пересмотра - "заделывание" энергетических дыр от ваших эмоциальных реакций на совершенные действия, ситуации, оставшиеся чувства.
- Концентрируйтесь на самом важном для Вас эпизоде. Т.к. это позволит сразу почувствовать изменения и уверенность.
Визуализируйте ситуацию. Отдалитесь от эпизода смотря происходящее со стороны. Возобновите внутренний диалог. Пытайтесь понять свои действия и, главное, важность ваших действий в рассматриваемом эпизоде для вас на сегодня.
Концентрируйтесь на том, что Ваше прошлое - это Ваше владение. Не Вам навязывают эмоции, а Вы их производите согласно внутренним осознанным желаниям. При вн.диалоге: абстрагируйтесь от эмоций персонажей в эпизоде и мыслей о возможных последствиях их действий. Если эпизод разобран откровенно, то наступает безразличие.
Далее выбирайте эпизоды сначала по степени важности, затем по датам (год N - январь - вспоминаем).
- Тепло в вишудхе, наверное, результат концентрации.
- Пересмотр не возвращает энергию, он помогает её не тратить на пустое.
- Обратим: любой эпизод в Вашей жизни можно вспомнить не один раз и "пересмотреть" более пристально, откровенно.
- Подконтрольны последствия: Вы осознанно анализируете эпизоды вашей жизни - это контролируемое вами саморазвитие. Вектор развития Вы можете поменять в зависимости от Ваших целей . А не программируете себя на необходимое отношение к чему-либо, как в Суслике. Или как в ТМО кромсайте себя пытаясь вырезать плохое и оставить хорошее. Берегите себя и свое прошлое. smile
- изменения происходят постепенно. Суслик и ТМО - это снежная лавина - ррраз и всё. Пересмотр -   это цепочка: пересмотр - безразличие к эпизоду - уменьшение потерь энергии. Но всё плавно: есть результат подумал, что делать дальше. Этот пункт не уверен, что удалось объяснить. Может, слово "постепенно" не точно отражает суть.

7

Re: Перепросмотр

2 TimofeevV

Вы писали:

Если эпизод разобран откровенно, то наступает безразличие.

У меня не наступает полного безразличия... есть ситуации, для которых даже неоднократный перепросмотр не стирает полностью эмоционального отношения. Скорее приходит понимание ситуации, движущих персонажами сил и принятие случившегося... 

В итоге нет эмоциональных блоков/зажимов, связанных с пересмотренной ситуацией. Субъективно это ощущается, как некий временный подъем сил или небольшое повышение собственного энергетического статуса.

Пересмотр не возвращает энергию, он помогает её не тратить на пустое.

А у меня сложилось такое мнение или скорее ощущение, что перепросмотр просто снимает блокировки в энергетике и энергия начинает течь свободно. Это как если бы рука была парализована и вдруг начала нормально функционировать.

И еще перепросмотр потихоньку размывает психологические комплексы в практикующем, что ликвидирует "дыры" через которые утекает/связывается энергия. Нет дырок, значит есть накопление или расширение доступа к энергетическим ресурсам.

8

Re: Перепросмотр

TimofeevV
Вы пишите, что надо смотреть на эпизод со стороны и абтсрагироваться от эмоций, но в техниках по перепросмотру пишится, что надо наоборот полностью прожить эпизод, погрузиться внего, как будто он происходит прямо сейчас со всеми вытекающими из него чувствами и эмоциями и именно в этот момент его надо продышать, пока он не станет безразличным. Я правильно понимаю? И тогда значит получается, что закрывается очередная брешь в которую утекает энергия.
А как быть с нейтральными эпизодами или с эпизодами в которых ты был, так сказать, на подъёме? Их прорабатывать в последнюю очередь или их можно вообще не трогать?
Благодарю за вашу помощь!

9

Re: Перепросмотр

Дмитрий 53 пишет:
TimofeevV пишет:

Объяните, пж., что значит "выдыхать свою личность без остатка"? как это относится к пересмотру по Кастанеде?

Меня не интересует следование классической технике Кастанеды, меня интересует, чтобы техника работала. До тех пор пока я пытался выдыхать только негативную энергию, оставляя все остальное для меня это работало плохо. С какого-то момента я понял, что вообще вся личность является для меня является тем от чего я хочу уйти, поэтом для меня перепросмотр сейчас состоит в том что я выдыхаю, всю личность которая у меня была в тот момент, а не только отдельные переживания, а в момент вдоха я просто наполняюсь энергией.

Зачем вы Карлоса то так.  sad Простите, но то о чем Вы говорите - это не пересмотр, а чистка астрального тела.  roll Эффективность чистки увеличивается после проведения пересмотра. Как эффективность наполнения ёмкости увеличивается замазыванием дыр.
Наверное, из-за того что вы не провели пересмотр, а сразу занялись чисткой у Вас и не получается выдыхать только негативную для Вас энергию. Вы просто не определились с цветом и важностью.
Пример: у Вас на ПК есть файлы информации. Вместо того, чтобы определить какие файлы для Вас важны, а какие следует удалить, Вы стираете ВСЁ. Зачем?

P.s."это работало плохо" - в смысле, темпы восполнения и скорость выдыхания энергии не устраивают?

10

Re: Перепросмотр

Эзотерик пишет:

У меня не наступает полного безразличия... есть ситуации, для которых даже неоднократный перепросмотр не стирает полностью эмоционального отношения. Скорее приходит понимание ситуации, движущих персонажами сил и принятие случившегося... 
В итоге нет эмоциональных блоков/зажимов, связанных с пересмотренной ситуацией. Субъективно это ощущается, как некий временный подъем сил или небольшое повышение собственного энергетического статуса.

К сожалению, у меня тоже есть одна ситуация, в которой добиться безразличия мне не удаётся...с близким родственником. Но это специфичная история связаная с её сильными способностями, кот. в результате в т.ч. моего бездействия и веры в неё раскрылись неожиданно быстро и совершенно ужасно.
Имхо, "понимание ситуации, движущих персонажами сил и принятие случившегося" - можно достичь и просто думая о ситуации. А, вот визуализиция от третьего лица и прокручивания эпизода с концентрацией только на своих реакциях и приносит безразличие.
Да, у меня эффективный пересмотр ощущается как обрубание поводка smile

Эзотерик пишет:

А у меня сложилось такое мнение или скорее ощущение, что перепросмотр просто снимает блокировки в энергетике и энергия начинает течь свободно. Это как если бы рука была парализована и вдруг начала нормально функционировать.
И еще перепросмотр потихоньку размывает психологические комплексы в практикующем, что ликвидирует "дыры" через которые утекает/связывается энергия. Нет дырок, значит есть накопление или расширение доступа к энергетическим ресурсам.

Тонко - Лезвие бритвы lol
После пересмотра вы получаете вашу же энергию, которая была в "отстойнике". Т.е. вы её не возвращаете, т.к. она всегда была с Вами, только распоряжаться Вы ей не могли. Но получив энергию вы сразу НЕ стали "эффективным управленцем энергией", т.е. получили возможность грамотно ею распоряжаться - развиваться. Эгрегоры, общественные и личные хвосты, слабости и зависимости - их же никто не отменял. Зачастую бывает так: вы обрубаете один конец, вырастает другой или появляется следующий.
Как пример: статья аренда в бюджете компании. Вы снизили аренду переехав в другое помещение. Но это не значит, что помещение лучше предыдущего и, что сэкономленные деньги (энергия) пойдет на дело.
Причем тупика здесь нет. Если регулярно пересматривать и чиститься (в примере, работать над издержками и инвестировать в развитие компании) можно добиться многого (сорри, звучит как агитация sad ).
Второй абзац, готов подписаться.

11

Re: Перепросмотр

renyx пишет:

TimofeevV
Вы пишите, что надо смотреть на эпизод со стороны и абтсрагироваться от эмоций, но в техниках по перепросмотру пишится, что надо наоборот полностью прожить эпизод, погрузиться внего, как будто он происходит прямо сейчас со всеми вытекающими из него чувствами и эмоциями и именно в этот момент его надо продышать, пока он не станет безразличным. Я правильно понимаю? И тогда значит получается, что закрывается очередная брешь в которую утекает энергия.
А как быть с нейтральными эпизодами или с эпизодами в которых ты был, так сказать, на подъёме? Их прорабатывать в последнюю очередь или их можно вообще не трогать?
Благодарю за вашу помощь!

Так отличий то нет smile
Смотрите, я согласен с "надо полностью прожить эпизод, погрузиться в него, как будто он происходит прямо сейчас со всеми вытекающими из него чувствами и эмоциями". Но трудно достичь безразличия, если пересматривать от первого лица. Что правильно, а что верно оценить сложнее когда непосредственно вовлечен в процесс (как для бизнеса внешний аудит; независимая экспертная оценка для привлекательности проекта). К тому же мы живем в эпоху всеобщего промывания мозгов и повального написания правил "как ходить в туалет", что усложняет правильный ИМЕННО ВАШ выбор. Жизнь будет подкидывать напоминалки, схожие ситуации и давить на необъективность. Не говорю, что невозможно, просто сложнее.
Я привел Вам испробованное дополнение. Вы погружаетесь в ситуацию от третьего лица, тем самым Вам удобнее визуализировать все подробности ситуации. Вы фиксируете и анализируете ТОЛЬКО Вашу реакцию на действия персонажей. Вы объективнее в оценках (наверное, это связанно с тем, что люди чувствуют себя умнее и уверенее в чужих жизнях, чем в своей). При этом уверяю Вас при хорошей визуализации погружение в ситуацию полное wink
Нейтральные эпизоды... sad  Если для Вас важен эпизод или Вы считаете, что он влияет на состояние сегодня, пересматриваете. Сомневаетесь, лучше пересмотреть. Попробуйте вспоминать ситуации по датам. У меня всплыли т.о. много "закопанных хвостов". roll

12

Re: Перепросмотр

TimofeevV пишет:
Дмитрий 53 пишет:
TimofeevV пишет:

Объяните, пж., что значит "выдыхать свою личность без остатка"? как это относится к пересмотру по Кастанеде?

Меня не интересует следование классической технике Кастанеды, меня интересует, чтобы техника работала. До тех пор пока я пытался выдыхать только негативную энергию, оставляя все остальное для меня это работало плохо. С какого-то момента я понял, что вообще вся личность является для меня является тем от чего я хочу уйти, поэтом для меня перепросмотр сейчас состоит в том что я выдыхаю, всю личность которая у меня была в тот момент, а не только отдельные переживания, а в момент вдоха я просто наполняюсь энергией.

Зачем вы Карлоса то так.  sad Простите, но то о чем Вы говорите - это не пересмотр, а чистка астрального тела.  roll Эффективность чистки увеличивается после проведения пересмотра. Как эффективность наполнения ёмкости увеличивается замазыванием дыр.
Наверное, из-за того что вы не провели пересмотр, а сразу занялись чисткой у Вас и не получается выдыхать только негативную для Вас энергию. Вы просто не определились с цветом и важностью.
Пример: у Вас на ПК есть файлы информации. Вместо того, чтобы определить какие файлы для Вас важны, а какие следует удалить, Вы стираете ВСЁ. Зачем?

P.s."это работало плохо" - в смысле, темпы восполнения и скорость выдыхания энергии не устраивают?

Я пишу, про то, что делал сам, а не пропагандирую свою технику. Вы также чуть-чуть путаете терминологию, поскольку у Кастанеды нет такого понятия, как "астральное тело". есть "тело сновидения", астральное тело - термин из оккультизма. Целью перепросмотра по Кастанеде является не только возврат энергии, но еще и достижение состояния, которое сам Кастанеда описывает как:
"Воспоминание открывает нам очень важное качество бытия: тот факт, что перед тем, как начать любое действие, у нас есть мгновение, в течении которого мы можем точно взвесить наши мотивы, надежды и шансы на успех".  Я для себя это состояние называю ОСОЗНАННОСТЬ (для меня синонимы - проснуться у Гурджиева, осознанность в Дзэн-буддизме или адвайте). Та техника по которой я сейчас делю перепросмотр, дает мне значительно больше осознанности, поскольку избавляет от любых эмоциональных переживаний, которые в прошлом могут влиять на настоящее. Я помню прошлое, но не испытываю по его поводу никаких сожалений, сомнений, переживаний. Я извлек из него уроки и оно ушло. Вот, что мне дает перепросмотр. Никаких хвостов не остается.

13

Re: Перепросмотр

Дмитрий 53 пишет:

Наверное, из-за того что вы не провели пересмотр, а сразу занялись чисткой у Вас и не получается выдыхать только негативную для Вас энергию. Вы просто не определились с цветом и важностью.
Пример: у Вас на ПК есть файлы информации. Вместо того, чтобы определить какие файлы для Вас важны, а какие следует удалить, Вы стираете ВСЁ. Зачем?

Мне кажется, что на этом форуме, просто каждый рассказывает, как он пытается идти по пути. Я не говорю, что мой путь правильный для всех. А стираю я все затем, чтобы ОСОЗНАВАТЬ или говоря языком Кастанеды очистить звено связующее нас с намерением. Это не означает, что я полностью отвергаю свою личность, я просто стараюсь осознать, что личность это всего лишь точка зрения. Не помню точную цитату из Кастанеды, но в одном из мест он говорит, что и мир людей и мир магов - это всего лишь точка зрения.

14

Re: Перепросмотр

Кстати результаты от перепросмотра появились очень быстро, где-то через 3-4 дня. Появилось ничем не обоснованное внутреннее спокойствие, и вы будете сеяться, но я впервые узнала, что это за состояние такое " без мыслей". Когда я это осознала это, то возник следущий вопрос " а чё делать то?" Я настолько привыкла о чём-то думать, а тут вдруг внутренняя тишина и чем себя занять в этот момент я не знаю и надо-ли

И ещё, я тут немного приболела (суставы начали болеть), так мне не до чего было(неделю не занималась) и тут-же эмоции (по большей части негативные) опять стали вползать в моё состояние и уже словомешалка подключилась с прежней силой.
Вывод. Не прерывать занятий даже если совсем туго.

15

Re: Перепросмотр

А может кто практиковал сможет поведать поподробнее о Суслике и BSFF? имеется эффект какой от этих метод или пустое?

16

Re: Перепросмотр

Explorer пишет:

А может кто практиковал сможет поведать поподробнее о Суслике и BSFF? имеется эффект какой от этих метод или пустое?

Я практиковала Суслика и совсем немного BSFF. Особых результатов я не почувствовала, разве, что, чем больше протоколов в день я загружала, тем сильнее болели у меня зубы. Может быть у меня было внутреннее сопротивление на то, что моё подсознание, якобы завязано на подсознание Лёушкина. Так это или нет, но мне не хотелось бы от кого-либо зависеть. Чтобы заниматься СЛИВом, надо желательно натурально через себя пропустиь ГП-4, хотя бы несколько полярностей, иначе результаты будут не столь впечатляюще, как, например, у Лёушкина. Кстати моя подруга прошла школу ГП-4, ТМО и сейчас изучает ПЭАТ. Она потвердила то, что когда мы занимались сусликом, то по большому счёту мы тратили время впустую. Суслик с его протоколами, СЛИВом и технологии Живорада Славинского, это день и ночь. Так как коучинг мне не по карману, я остановилась на технике Перепросмотра Кастанеды, которая совершенно бесплатна и работает ничуть не хуже, а скорее даже лучше, тем более, что техника Славинского "Крутилка" это всё тот же аналог перепросмотра, только от "крутилки" кружиться голова, а от перепросмотра нет. Перепросмотром я занимаюсь без ящика и не по часу или два, а по 15-20 мин. или иногда больше, как моя душа пожелает. Как только возникает внутреннее сопротивление я останавливаюсь. И в эпизодах я иду не от настоящего в прошлое, а так как меня ведёт моё подсознание, какой эпизод всплывает, такой и прорабатываю. Результаты появились, можно сказать сразу, где-то через 3-4 дня и желательно не останавливаться, а то у меня появилось смутное ощущение возврата старой энергетики, что-ли, не знаю как описать, причём по моим наблюдением набор энергии и ощущение себя в ней длиться достаточно долго, прежде чем скатишься в старое состояние, поэтому, если не прерывать занятий, то возможно будет набрать некую критическую массу, после которой возврат в прежнее состояние в принципе невозможно и наверно можно совершить свой собственный "квантовый скачок" smile  Надеюсь я понятно всё написала? Кто может меня дополнить-дополните, во всяком случае я понимаю пока это только так.

17

Re: Перепросмотр

renyx пишет:

подсознание, якобы завязано на подсознание Лёушкина.

Да вот этот момент конечно подозрительный. И еще, заявлено, что эта система "брутальная" и "высокоскоростная", что вызывает некоторые опасения...
Сам хочу попробовать поделать чтото подобное, но все же больше склоняюсь к EFT (там все заязано на акупунктурных точках, это мне как то ближе, да и не надо в подсознании напрямую ковыряться как в суслике или бсфф) или перепросмотру кастанеды.

18

Re: Перепросмотр

я занимаюсь перепросмотром по Кастанеде. ИСС очень интересный после него. Описывала его на своем сайте. Что сказать... Чтобы почувствовать результат, нужно действительно заниматься. Каждый день. Перепросмотр - это практика, которую нужно практиковать! Если вы хотите найти "как можно менее трудозатратную практику", то это не для вас. Вы можете заниматься хоть вечность по своему турбо суслику, но это всего-лишь психология. Если вы хотите вернуть энергию, а не очистить сознание от старых переживаний, то нужно пользоваться именно шаманскими техниками. В конце концов, их уже проверили в течении многих сотен лет. А облегченные переработки для ленивых - пустая трата времени.