Re: Отличная статья - Эзотерика и сексуальная привлекательность
2) Раньше уже начинал заниматься, но возникала проблема: я не могу локализовать место, в котором должна быть свадхистана. Ничего не чувствую, будто пустота там, как быть? Просто концентрироваться на нижней части живота и она себя проявит?
Можете попробовать научиться чувствовать нужное место постукиванием карандашом или еще чем-либо. Это конечно костыль, но может помочь. Наличие и вид ощущений не важны, важна сама концентрация. Просто продолжайте, все получится и проявится.