1

Тема: 2-я чакра

Добрый день, Эзотерик!

У меня к Вам вопросы по нижнему даньтяню, пожалуйста, прокомментируйте:

1.  При концентрации  на второй чакре чувствуется легкое щекотание , очень похоже на ощущение когда катаешься на качелях, но более слабое. Я не чувствую (может быть пока?) горячего шара.  Вопрос: это и есть Свадхистана? 

2. Читала где-то на вашем форуме (если ошибаюсь, поправьте), что концентрацию на нижнем даньтяне лучше не проводить в положении лежа. Не будет особого результата. Но по моим ощущениям, я как раз лучше чувствую чакру когда лежу, нежели в позе лотоса или в любом другом положении сидя.

3. Заметила, что после подобных медитаций, мое сексуальное желание))) увеличивается. Может это совпадение???))

После подобной концентрации, не могу с уверенностью сказать, что это не моя разыгравшаяся фантазия)))
Кстати, сегодня вспомнила такой момент. С детства, при неожиданном испуге, страхе, связанном исключительно с человеком (например, в школе учительница резко повышает голос и кричит на к-л ученика) у меня возникают примерно такие же ощущения в обрасти живота. Я чувствовала как что-то внутри переворачивается/раскрывается словно идет энергия. Это можно объяснить?

PS С прошедшим вас!!!! И пусть все задуманное сбывается)))

2

Re: 2-я чакра

Ощущения могут быть и непохожими на описанные мной, это очень субъективная вещь. 2-я чакра раскручивается довольно быстро. При этом у всех поголовно, кто регулярно практикует работу с чакрами, бывают какие-то необычные ощущения.

Что касается положения тела, то тут у примерно 9 из 10 человек оптимальные положения - из йоги - сиддхасана, ваджрасана, стойка всадника (цигун и боевые искусства), стоячая свая (большое дерево, соляной столб) или сидя на стуле с легким опоранием локтями на стол.

В книгах по йоге все больше рекомендуют падмасану, но просто надо смотреть на вещи реально... много Вы знаете людей, которые могут так закрутить ноги? smile и потом самостоятельно распутать их? smile Вот и выходит, что оптимальное для индийца... совсем не оптимально и даже почти невозможно для рядового русского/украинца/европейца... smile

Тем не менее, реальная практика показывает, что практически у всех, оптимальными оказываются положения тела с почти прямым, вертикальным позвоночником и симметричным положением рук и ног. Сидячие положения тела не так сильно способствуют засыпанию, но одновременно, они же и легче стоячих для выполнения, поэтому исходя из соображений усилия/результат, я почти всегда выбираю сидячий вариант...

Что касается усиления сексуального желания и возможностей (особенно мужчин касается)... это не совпадение, так и должно быть. Что развиваешь, то и получаешь. Регулярно упражняясь в приседаниях, по-любому, рано или поздно, но накачаешь мышцы ног... Чакры в данном случае - полная аналогия мышцам...

Веду Блог Эзотерика

СайтЭзотерик