Есть вопросы.

8ARN8 привет 
энтузиазм прямо заряжает

пока никого нет расскажу как я руки открыла

кстати тоже первыми книжками зеланд и икслан были, но я почему-то решила выдумывать собственные практики и случайно открыла ладошки))) а дело было так: мне зачем-то придумалось погонять шарик из груди в живот, шарик это конечно громко сказано, просто задерживала дыхание на вдохе, концентрировалась на груди и выдыхая перемещала внимание в живот. Руки почему-то в тот раз я оставила на животе и когда темп дыхания нарастила руки стали неожиданно очень(очень) сильно вибрировать, почти до локтя, сначала испугалась, но решила продолжить. В итоге вибрация стихла, но не уходила несколько дней, вибрировала я вся))) это реально ощущалось посторонними. Ну вот теперь вот чувствую.

На момент этой практики у меня на счету было не очень большое количество медитаций, в которых получалось рассла***ься на столько, чтобы "проваливаться" куда-то 

Попадание в пустоту (наверное это и есть точка ноль) случается у меня перед сном, как-то я еще пока не дошла выяснить что это такое и зачем нужно

вообще я тоже новичок, но решила поделиться 

Поступим как настоящие евреи,на ваши категорические вопросы,наш ну крайне тупой вопрос,А ЗАЧЕМ?

@

Вот это все тебе зачем?. Дело в том,что от того какую цель ты приследушь,зависит и процесс обучения. ( или не обучения )

Ты еще в тайге лапу сосал,когда я этим вопросом себе мозги проел. Так что это мой вопрос .И воще у меня толще и длиннее( это я про эго )

Вы хотите ответов? Их есть у нас.

- Вась,а Вась,а это то тебе зачем?
- Нааадо. ( джент.удачи)

руки ,как глаза ,немного уделив им внимания они сами начнут говорить .
пробуй разные предметы ,текстуры .с закрытыми и открытыми глазами , ходи по комнате ,трогай не трогая стол ,предметы на столе.вариантов много .

я Индь теорией не владею, не смогу объяснить, бывает еще так как будто что-то накрыло, немного провал куда-то, понимаешь, что что-то изменилось, а что именно не понятно, ну если грубо описать попал в некое пространство и ощущаешь себя в нем
что такое отключка вд я не знаю, вернее не знаю как это, оно это не оно... максимально убрать мысли, без цели это сделать, получалось в трансе при разглядывании аур и после этого энергией заряжаешься, кстати