Леший
немного конкретней по фазах
фаза Работы появляется тогда когда нужно работать физически, в идеале сначала идет удовольствие к работе, с наслаждением, работал бы и работал, в момент усталости отдохнул хорошо и дальше работаешь
но так ведь не всегда и работа не всегда приятная и переработка есть, и отдохнуть не всегда толком получается - короче перебор
наступает перебор в фазе(остеохондроз и тд.)
ты правильно говорил, что если не мешать организму то он сам восстановит себя, именно это и должно быть в идеале, но почему то у многих людей есть проблемы с позвоночником
возьму одну болезнь, чтобы быть конкретным, вбил в гугле остеохондроз и взял первый сайт http://www.spina.co.ua/lechenie/osteohondroz/
В результате снижения высоты стояния диска, точки прикрепления мышц и связок, принадлежащие двум соседним позвонкам, сближаются. Поэтому мышцы и связки провисают. Это может приводить к избыточной подвижности двух позвонков относительно друг друга, т.е. формируется нестабильность позвонково-двигательного сегмента. На этом этапе характерно соскальзывание или смещение позвонков относительно друг друга с формированием спондилолистеза.
Организм пытается преодолеть избыточную подвижность позвонков, иммобилизовать позвоночник для сохранения его опорной и защитной функций. В связи с этим появляются краевые костные разрастания на смежных поверхностях тел позвонков, иначе говоря, остеофиты. Выросший «не там» остеофит вызывает микротравматизацию нервного корешка. На четвертом этапе обычно начинаются процессы фиброзного анкилоза в межпозвонковых дисках и суставах. В конечном итоге позвонково-двигательный сегмент оказывается как бы замурованным в панцирь — клинические проявления затихают.
позвоночник стает жесткий и ломкий(таким же стает и характер - какая фазы, такой и характер, если есть проблемы в фазе, то проблемный и характер), это в итоге переработок, просто иногда может быть просто потянул спины от того что мышцы спины не тренированы
проблем не было бы если бы после хорошей в удовольствие работы была качественная фаза Миролюбия(Покоя), когда организм расслабляется и характер стает мягким, наступает миролюбия, сострадания, и кровоток должен разобрать то что перебрал организм
качественно это снимает проблемы с позвоночником, с проблемами предыдущей фазы
главный принцип, что следующая фаза может снять проблемы предыдущей фазы, но сразу к предыдущей возвращаться нельзя, нужно идти по циклу
если мне не верите что мягкость может помочь, то может быть Лао Цы поверите
Тело человека при рождении нежно и гибко, а после смерти затвердевает. Все растительные существа тоже при своём рождении нежны и гибки, а после смерти становятся сухими и ломкими.
Мощное дерево не устоит в бурю. Или его ждёт топор. Гибкое и нежное имеет здесь преимущество.
Тот, кто нежен и гибок, — идёт дорогой жизни. Тот, кто не гибок и груб, — идёт дорогой смерти.
фаза Миролюбия(Покоя) хорошая в том смысле что она предназначена для разбора полетов фазы Работы,
но и в ней есть предел, так как сосуды расширяются, то слишком долгое пребывание в этом состоянии не совсем хорошо, нам же нужно работать время от времени, а расширенные сосуды это не дадут сделать, это бывает при гипотонии(пониженное давление)
если же в этой фазе, при пониженном давлении начать что то делать, то есть сделать попытку вернутся в фазу Работы, то давление должно вырасти, но здесь делается насилие над организмом - он еще на расслабился как следует, а его уже напрягают,
если так часто делать, то в этом случаи наступает гипертония(повышенное давление)
еще один принцип - нужно вовремя(до наступления предела, то есть проблем со здоровьем) сменить фазу на следующую
поставлю картинку для лучшего восприятия)))
могу продолжать или что то непонятно?
Отредактировано lazy (01-09-2015 12:10:12)
