Наталья Лето, я еще новичок, авторитетное мнение высказать не могу, но могу поделиться на чем я остановилась в своем поиске.
Что касается духовного роста, в Славянстве я нашла 8 ступеней очищения, на мой взгляд очень хорошо написано, также буду рада послушать мнения других по этому поводу:
1. ОБУЗДАНИЕ ЧУВСТВ– исполнение нравственных заповедей:
Доброта – желание добра всему сущему, непричинение вреда;
Добродетель – чистота слова, мысли, дела;
Воздержание (сохранение семени) – половая жизнь ради зачатия добродетельных детей, а не для удовлетворения похоти;
Невороватость – отсутствие желания воровать и присваивать чужое;
Независимость – отсутствие привязанности и накопительства лишних вещей;
Искренность – честность, простота, открытость;
Безкорыстие – делание добра другим без ожидания выгоды для себя;
Необидчивость – отсутствие обидчивости;
Негневливость – отсутствие гневливости;
Безстрашие – осознанное поведение.
2. САМОУПОРЯДОЧИВАНИЕ – очищение своих тел:
Чистка – очищение Плотского тела;
Умиротворение – довольство, подчинение чувств;
Самообразование – любомудрие;
Очищение – овладение способностями Плотьего тела и ума;
Осознанность – непротиводействие естественным законам развития природы, то есть слияние своей воли с волей Прародителя.
3. ОВЛАДЕНИЕ ПЛОТСКИМ ТЕЛОМ – управление Ха и Тха энергиями с помощью упражнений Плотьего тела.
4. ОВЛАДЕНИЕ СИЛОЙ ДУХА – управление силой (энергетикой своего тела) с помощью дыхания.
5. УПРАВЛЕНИЕ УМОМ – освобождение ума от влияния чувств и внешних объектов.
6. СОСРЕДОТОЧЕНИЕ СОЗНАНИЯ – способность управлять своим вниманием.
7. ПОЗНАНИЕ ИНОМИРЬЯ– способность переносить своё сознание в Навье, Клубье, Колобье и Дивье тела и изучение миров Нави и Слави.
8. ПРЕОБРАЗОВАНИЕ– создание тела Света, наделяющего Живу (индивидуальное «Я») сверхсознанием и качествами Личности.
Я не призываю вас обращаться в Славянство 
, я сама еще не определилась до конца со своей верой. Просто как вариант плана действий
Также очень важным считаю раскрытие своей женственности.
Как далеко вам зайти в вашем развитии - решать вам, просто от любопытства сидеть перед зеркалом и раскрывать третий глаз - этого точно делать не стоит. Но как прошедшая уже чуть дальше, могу сказать, что если начать сразу с пункта 4 (медитаций) - то возможны проблемы со здоровьем (сердцем) и разные "глюки" к которым бываешь не готов. Поэтому я сейчас наверстываю
