Что это было?

А с чем могло быть связано внезапное проявление? Ответа не нашел

Прошло примерно 2 месяца с момента описаного мною в первом посту. Есть что рассказать, но вопросов стало больше. За это время участились случаи. В ос попадал еще 1 раз случайно, и было 2 раза когда преднамеренно вызывал странное состояние. По ощущениям очень странно что то меняется, я это понимаю, и слышиться нарастающий гул и непонятные колебания, но не физичесские. Это продолжается до определенного момента, потом провал и ощущения что по мне проехал танк, сил вообще не остается. Это состояния 2 раза вызывал намеренно, почемуто за минуту до этого понимал что щас начнеться. Все это во сне. Ни страха ни других эмоций не было, правда первый раз после провала был небольшой шок, потом нет. А последний ос был достаточно расплывчатым, но осознание было, длился наверно минуту, но было что то необычное. Я понимаю что это состояние само по себе не обычно, но все же. Мне снилось,что я дома на 2 этаже, за прозрачной дверкой снаружи стоял брат. Я открыл дверку и почемуто понял что он какойто чужой, не он. Я почему то начал его душить и тут бац я понял, что душу его СВОИМИ руками, тут появилось осознание меня. Начался ос. Брат куда то исчез, я спустился по лестнице на первый этаж, сознание начало меркнуть, я сразу же начал рассматривать свои руки. Так мне удалось пройти еще пару метров. Потом выбросило, без эмоций. Только танк)).
Подскажите что делать когда появляется нарастающий шум?
П.с. Вчера дочитал кастанеду искуство сновидений. В конце победившая смерть сказала, что выйти в ос просто, нужно лишь заснуть на боку с согнутыми ногами. Этой ночью попробовал, спал так, потом подумал хватит думать)) и сразу появилось это предчувствие, затем гул.

Ух сколько времени  прошло, аж 5 лет. Из сегодняшнего дня я вижу, что эта ночь была поворотной.

Вот кстати луна сегодня крайне красивая, и небо чистое)

11 лет прошло. За это время не заметил какой то системы? Мне показалось что всякие такие явления проходят какими то волнами с большим интервалом времени. После первой ночи всякие странности были месяца 3, потом все утихло и проявлсяются теперь редко одиночными явлениями