Практика (Страница 4 из 5)

Про часовые пояса не забывайте, у нас из режимных только Лысый, да и то иногда его глючит 

МЕДИТАЦИЯ

Настолько же сложно...насколько и просто..
К нашим расхожим представлениям о медитации никакого отношения не имеет..
Скорее смахивает на философию..

Сначала нужно установить нужные настройки в уме..
Это нивелирование суждений..О том и этом..

Это механизм..который нужно просто запустить..
И он будет работать на тебя сам..

Но в чём то многие здесь правы..
Сперва нужно внимательное наблюдение за жизнью..
За событиями..Тоже TV.. Те же теле-шоу..
Суждения в пользу и против мы выносим сотни раз в день..
Это механизм.. Привычный...удобный..фкнкцирнальный..
В принципе - это природный инструмент психической самозащиты человека..
Для душевного здоровья нужна уверенность...определённость...безопасность

Медитация эти механизмы ломает..
И во внутреннем клеточном сознании и нейробиологии
Происходят коренные изменения..
Отчасти они и вызывают страшные спонтанные ночные кошмары и галлюцинации..
Чувство вины...стыда.. Сознание собственного идиотизма..
Обычно на этой стадии это занятие медитацией бросают ..

И длится это может долго..больше одного года..
Потом раскрываются некие внутренние каналы..
Которые всегда были закупорены заблокированы в бессознательное..
Заблокированы...через подавление..отрицание..
Через ту же уверенность..определённость..однозначность..и знания о добре и зле ..

И начинается вторая стадия: очищение..
Высвобождение подсознательного...внутренних табу..
Это еще более долгий и изнурительный процесс..
Встреча с собственным безумием..

И собственно то в медитации это и есть главный вопрос..
Как выстоять..как не сломаться...не пойти на попятую..
И именно тут и нигде..нужна обычно поддержка либо наставника...
Либо единомышленников..(монахов, садху, сангхи..ашрам)
Кто то кто поддерживает своим примером..

И само назначение Мастера ли Гуру именно в том...Поддержка..
Одного его присутствия вполне достаточно.. Ему даже говорить ничего не нужно..
И уж тем более вещать истину..учить..прояснять..

Итак.. Если целенаправленно перестраивать свой ум..выводить из суждений
Оставлять острые внутренние вопросы на потом. ...без ответа..
Воздерживаться от вердиктов об истинном и ложном...о добре и зле..
То очень скоро механизм медитации запустится сам.. и ваше участие в нём станет ненужно..

В этом понимании, никто вас даже не уличит и не заподозрит в медитации..
Это совсем на нёё не похоже..
Но поверьте мне..это правильная медитация..
Про которую говорят и в Тибете..и в тантре и в буддизме
Потому что это длится 34 часа в сутки ..7 дней в неделю
Без пауз на перекур..без усталости...без остановок..

Но есть еще катарсис...латихан..натарадж
И другие динамические медитации..
Всё это проводится уже на основе накопленных внутренних энергий
Которые рвутся наружу..

Но это не обязательно для всех..
Кому то это не подходит.. Справляется кто как может..
Христиане плачут..каются..молятся...и получают на выходе необычные переживания..
Я танцевал в трансе..использовал катарсис... Но на выходе получал то же самое..
Кто как может.. Тут каждый сам себе сам..
И вот эта финальная стадия - выход - не менее важна чем работа с суждениями..про то и про это
Работа с внутренними вопросами..

Так что вот так и получается..
Что правильная медитация - это вовсе не осознанность..
Это механизм..природная автоматика..
Которая сама вычистит все ваши авдиевы конюшни
И совершит за вас все остальные Шемь Подвигов Геракла..

И будет осознание..четкое и ясное..
Что нет в том никакой вашей заслуги...и никакого вашего достижения..
У вашего эго и самолюбия не останется ни единого шанса выжить..

@@@
Ну а если у кого на это кишка тонкая..
Или у кого внутреннее мракобесие хочет жить в покое
То можете дальше тыкать в меня пальцем..уличать..выводить на чистую воду..
Это обычные приёмы эго, которое хочет чтобы всё оставалось как есть..

Даужж..
Большая удача..
Когда брошенный в воду камень..
Не попадает в центр круга..

Он просто решил заземлиться...

ХОЖДЕНИЕ ВО ВНУТРЕННЕЕ БЕЗУМИЕ

Это особая Медитация.. Высший уровень..
Финальный этап.. И она возможна только после освоения
Катарсиса..Латихана и Трансового Танца..
Это последний гвоздь в гроб эго..
После освоения этой медитации
Вы не обнаружите от него и следа..

Смысл в том, чтобы полностью и осознанно
На какое то время включить дурачка (или дурочку)
Нести бессвязную чушь.. Глупо улыбаться..плакать..
Корчить обезьяньи рожи..рычать фырчать..
Опять нести какую то чушь..
Можно прыгать.. изображать животных..что угодно
Можно рядом с зеркалом
Совершенно спонтанно..
Так чтобы это шло из вас
И даже не проходило через ум..
Не фильтровалось внутренним цензором..

Естественно, это надо делать в закрытой комнате..
Под громкую музыку..
Главное поймать кураж..спонтанность..
Чтобы это шло из вас прямиком..минуя ум-разум..
Понаблюдайте кто сидит внутри..
Познакомьтесь с вашим пращуром
Рыжей обезьяной..

Это очень важное упражнение..
Оно даёт почувствовать внутреннюю свободу от всех условностей..
От приличий..этикетов. благопристойностей..и сдерживаний разумности..
В конце ощущается небывалый внутренний подъём..и лёгкость..
Ловишь кураж..становится очень весело..
И хочется заниматься этим почаще..

Но опять, же предупреждаю..
Это высший уровень..
И мало кому это доступно..

Мешает разумность..
Условность быть человеком психически здоровым и взвешенным..
Это последний Эшелрн.. Королева Условностей..
Последний Бастион Эго..

U never know what u cen do
Untill you've done it..

Вряд ли я понимаю о чем ты и про что..
Не более чем ты от моего как и о чем ...

Просто попробуй..и увидишь насколько это невозможно..
Сознательно и намеренно ...именно..

здорово )))

Может быть..
Но сегодня..и пожалуй вообще
Я особо не любитель философских дискуссий..
Подташнивает..

Вот..
Этот долбанный Принцип Инь/Янь работает даже в желудке..
В виде кислотно-щелочного баланса..

Я может сильно огорчу любителей эзотерической мути
Но этот инь-янь  имеет отношение к мужскому и женскому в последнюю очередь..
По крайней мере в понимании первых даосов..

Ты просто мал..
Ты просто глуп..
Ты не видал больших залуп..

Скука - обратная сторона Интереса..
Скука - минус.. Интерес - Плюс..
На плюсах и минусах построено Мироздание..
Так работает ум...из двух полушарий..
Сначала интерес...потом скука..
Сначала Лето - потом Зима..
Таков вечный круговорот вещей в природе..
Что в том плохого.?

Еще есть медитация...
И скука - лучшая для неё среда..
Скукой надо пользоваться..
Не надо с ней бороться ...