Копилка (Страница 1 из 2)

А техники, о которых писали  в других темах, с ними что? Перенести сюда?

Простая техника расслабления и избавления от зажимов.
Можете попробовать избавляться от зажимов вот так: Представьте себе, что Ваша кожа нагревается, просто почувствуйте ее. Затем , где ощущаете зажим или мышечный спазм, представьте как бы бельевые прищепки.  Мысленно убираете и выбросываете их. Затем представьте на всем теле как бы разливаются мыльные пузыры, цветные, радужные. Представьте, что это энергия разливается по всему телу и где этот зажим,сделайте эти радужные пузыри больше. Затем сильный вдох, на несколько секунд задерживаете дыхание и выдох.Сразу чувствуется раслабление. Удачи.

Отредактировано diserel (12-04-2012 11:27:29)

Техника для быстрого засыпания.
Когда ложитесь спать, в голове никаких мыслей, "полное безмолвие". Не думать ни о чем. Полная остановка ВД. Тело полностью расслаблено. Появляются смутные образы, как бы нехотя всматриваетесь в них и засыпаете. У меня работает на все сто! 

А у меня и без техники бывает такое же. Я сначала думала, что все: шиза скосила наши ряды  До сих пор не знаю, что с этим делать..

Просматривать образы,это ладно ,а вот засыпать в таком состоянии,что-то подсказывает-не стоит.Есть чувство,что занести может не туда и происходящие  будет мало контролируемым. Так что, когда чувствую что засыпаю,выхожу из этого состояния.
Если честно ОСы не привлекают(хотя многим нравиться ),есть мысль,что на фоне ОС может произойти ВТО.И этот ВТО будет,еще раз повторюсь,мало контролируемым.

Я не знаю, про одно и то же ли мы говорим, но у меня это похоже на гул. Со временем я научилась из него вычленять голоса, и то я толком не могу разобрать ничего, такое ощущение что говорящих много и делают они это быстро. Итог: приходится ждать, пока это уйдет само. Не могу никак влиять: вызвать не могу, прекратить по собственному желанию тоже.

al-D, интересно... надо будет попробовать с этим что-то сделать)) а то я думала, что просто у меня едет крыша, и старалась не обращать внимание ))

Эзоп, если поможет что?

Я имела ввиду не сделать что-то, чтобы оно прошло) а попробовать как-то повлиять) скажу..как только, так сразу)

Да и я про тоже. Смысл один и тот же остаётся: если получится что-либо в этом направлении, сообщите. Может тот парень перестанет мучиться и не будет в своей голове постоянно "радио" на все голоса слушать.

diserel, ни в коем случае не хотел Вас обидеть. просто, высказался как мне показалось правильным, с учетом, что заглянуть сюда может любой, и у кого-то могут быть проблемы с засыпанием.. а сделав такую технику и получив результат отличный от вашего - услышав голоса и подумает, что ему пора в дурку. только по этой причине.
p.s. чтобы не слышать их достаточно просто подумать о чем-либо, а расслабленное тело усыпит Ваш мозг очень быстро, имхо.

Matrix has You, Neo

Защита от энерговампиров.

путник
Зарегистрирован: 07-02-2012

У меня тоже был момент когда я стала избегать людей,закрылась.
Потом поняла,что избегать их вечно не возможно и стала через силу гнать себя на улицу.
С начала приходила как отжатый лимон,а потом появилось ощущение текучести. Ставить защиту каждый раз и контролировать ее ,энергозатратно,да и пробивается она некоторыми гражданами. А так стоишь общаешься,ты вроде на месте,а вроде утекаешь как вода, неосознано человек не может тебя зафиксировать и ты не фиксируешься на нем.Единственное ,что заметила не осознано стала избегать смотреть людям в глаза,так меньше инфы о них.
Вот тут прикол правда случился,некоторые вплотную начали подходить и пытаться взгляд поймать. Аж наваливаются и одно и тоже повторяют, как заевший граммофон. Но это так к слову. Попробуйте при общении может пригодится (текучесть).

По поводу ,что ничто не радует,так оно естественно.
Если Вам внедрена программа на саморазрушение и самоуничтожение, что Вы хотите.
Идти против этой программы сложно и энергозатратно.
Еще раз повторюсь,нужна чистка. Тут тоже возникают не которые нюансы. Как бы выразиться по точней. Будет закрываться дорога, будут отводиться глаза. То есть,будет возникать проблема с восприятием нужной инфы, Вы ее или не замечаете глядя в упор, или не используете- что то мешает.
У меня знакомая в церковь все не могла попасть. Сама уже удивляться начала. Мимо проходит и все. То заболтается, то еще чего. Правда потом уже назло всему дошла. А ей надо было, поверьте. Вот как то так.

Не понятно только вот эти Ваши слова: "А так стоишь общаешься,ты вроде на месте,а вроде утекаешь как вода..."

путник:
Мне самой трудно описать это ощущение словами.
Раньше как при общении-физически ты рядом с собеседником,внимание на собеседнике,эмоционально ты настраиваешься на него.Ты примерно на одной волне становишься с ним.
Тут можно считывать инфу с него, причем не произвольно, или тебя "подъедают", если собеседник вампирчик.Сейчас несколько иначе. Физически ты по прежнему рядом, внимание несколько рассеяно, информацию которую он доносит до тебя, ты воспринимаешь, но не концентрируешься на ней, это как радио слушаешь краем уха ,занимаясь чем то, инфа есть, да и есть, но она тебя не цепляет в данный момент. Эмоционально ты вообще подобен реке,медленно текучей. Представьте ,что может чувствовать медленная полноводная река: покой,неспешность,самоосознаность в конце концов, ей все до лампочки, она сама в себе. Ты не цепляешься за собеседника и он за тебя не может,как можно зацепиться за воду,ни как. Энерговампиры,реально с ума сходят, аж сами выплескивают на тебя энергию. Единственное, с родными я так не общаюсь,мне для них энергии не жалко, да и знать о них все-таки надо побольше.

Отредактировано EzopVS (29-10-2012 02:15:48)