Аптечка (Страница 4 из 4)

Дис, раз диареи нет, значит хорошо.

Соленый привкус может свидетельствовать об обезвоживании, однако, он должен пропадать после приема жидкости. Так ли это? Потому что это нехороший симптом, в том числе может свидетельствовать о неврологических проблемах (мозг).
Относительно жидкости. Какие соки вы пьете? Собственного изготовления, то есть «живые»? Если нет, лучше пока исключить и, воспользовавшись морозами, перейти на талую воду. Налить неполную кастрюлю воды и поставить на балкон. Как только вода замерзнет, занести, разморозить естественным путем, аккуратно слить до осадка и пить до 1-1,5 л в день.
Чтобы усилить приток кислорода к тканям нужно во время прогулки (да и дома) время от времени «махать руками» и т.д., то есть делать соответственно одежде и ситуации посильные физупражнения. Если нет возможности выйти на воздух, нужно открыть или приоткрыть форточку и сделать несколько (до 10) медленных глубоких вдохов носом.

P.S.  Насчет "занимаюсь гимнастикой с постепенно увеличивающейся нагрузкой", то после сотрясения мозга требуется длительный щадящий режим в смысле физических нагрузок. Имейте это, плиз, в виду. Здоровья. А.

Отредактировано ALEX (06-02-2012 13:02:26)

Алекс да, после приема жидкости соленый привкус проходит. Пила соки из пакета. Сейчас сходила, купила фрукты, буду выжимать. Соковыжималка есть. Теперь я гуляю , несмотря на морозы. Талую воду тоже буду готовить. У меня уже практически все прошло как только стала выходить на улицу, дышать кислородом. Так, что спускаюсь к подножию Эвереста,  спортом занимаюсь в щадящем режиме, нагрузки увеличиваю постепенно, как врач рекомендовал. Правда тогда не нашли причину обезвоживания. Ведь при сотрясении мозга обезвоживания не происходит. На до мной только смеялись, когда я говорила им , что у меня признаки "высотной болезни". Действительно смешно, если учесть , что у меня первый этаж. Ничего сама нашла. Ну да ладно, все уже быстро проходит. Еще раз спасибо за советы. С головой все в порядке. Пишу стихи, занимаюсь. Все ОК .

Алекс я занимаюсь пока легкой гимнастикой, активно конечно не тренируюсь.

Максим Садовник, то что Вы написали про моего врача это некорректно.  И Ваш пост выглядит довольно нелепо.  Очень Вас прошу убрать этот пост. Заранее благодарна.

Отредактировано diserel (07-02-2012 10:49:06)

гы-гы-гы...пускай в инете посмотрит)))

Возможно это последствия сотрясения мозга.Есть старый "бабушкин" метод проверить "голову". Возмите портновский метр или любую другую не растягивающеюся веревку,один конец(1) приложить к центру! лба,обведите веревку вокруг головы,так что бы она проходила над ушами и доведите ее до центра! лба,сделайте засечку(2). Сделайте засечки у основания ушей(3,4). Снимите и сложите,соединив 1и 2,засечки 3 и 4 должны совпадать,возможен расход в несколько миллиметров.Расход больше-к мануальному терапевту,умеющему "править" голову.

снизу энергия бьет вот и болит. зажимает голову. изучайте техники правильных потоков.

Спасибо, Дисерел.

Полина
Я ещё краем уха слышал про свеклу, зелёный и чёрный чай.

Друзья,спасибо что откликнулись.Благодарю за советы.
Проходили мы и томографию и много чего другого и ложили в платную палату там и невропатолог был ит.д. и т.п.Но к сожалению ничего не помогло.
Про бабушкин метод я слышал,даже сам присутствовал при этом-у сына сотрясение было,у нас тут неподалёку одна бабуля живёт,посетили её она сотрясение и вылечила.
Надо будет дочь к ней же свозить,правда говорят она сейчас деньги стала брать за лечение,а раньше если ей деньги суёшь выгоняла сразу.Так что не знаю сейчас поможет или нет.Ну и мануального терапевта одного знаю,попробуем к нему обратиться.

Здравствуйте. Напишите пожалуйста, сколько лет Вашей дочери. То, что подходит взрослому человеку, не всегда может подойти ребенку. Анаэробные упражнения с задержкой дыхания приводят к  увеличению углекислоты в организме, которая в свою очередь нужна ему. Повышение концентрации в крови углекислого газа (физиологическая гиперкапния), является природным регулятором капиллярного кровотока, который способствует улучшению кислородообеспечения клеток и, как следствие, их энергетики. Природа организма человека требует регулярного повторения "физиологической гиперкапнии", что достигается усиленными физическими нагрузками. Вместе с тем, гиперкапнию можно вызвать и задержками дыхания, а значит временными прекращениями выделения углекислого газа. В таком физиологическом аутотренинге - ключ к здоровью бегунов, горцев и йогов.