Fincher пишет:
"Я просто беру вампиров в работу. "
Об этом можно подробнее, очень хочу научиться тому что бы меня не могли цеплять в принципе если это возможно.
Щас, закопипастю из другого поста.Там разговор был немного на другую тему,посему, воспринимайте с поправками:"То есть вас интересует непосредственно техника...
Пожалста:Осваиваете лёгкие трансовые(медитативные) состояния,различной глубины.Можно работать на концентрации,можно на рассеивании.Я использую рассеивание,мне так проще.
Для начала ловите негативную эмоцию или эмоцию вызывающую повышенное возбуждение.С этой эмоцией входите в лёгкий транс и начинаете расматривать её,а также те физиологические ощущения, которые она вызывает.Поначалу соматика не чувствуется,но по мере практики, "прорисовывается" всё чётче.
Примерно через год каждая эмоция будет абсолютно явственно показывать на какой части тела или органе она завязана.Часть негатива уходит уже на данном этапе.Таким образом расчищаются подходы к настоящей бяке-управляющей программе.
Суть вышеописанных манипуляций-получение мыслеобраза,некой картинки,иногда ощущаемой на физиологическом уровне(например:если в мыслеобразе стена,то "прикоснувшись" к ней,можно понять,твёрдая она или упругая).Процесс "дорастания" до мыслеобраза довольно длительный,год-два.
Завист от базового уровня духовной чистоты.
Как только мыслеобраз вылез,начинаем его рассматривать,ничего принудительно не меняя.В последующих "сеансах" рассматриваем мыслеобраз-он начнёт менятся.Неправильное в нём начнёт уменьшаться.Как только картинка приобретёт правильный вид(она начнёт вам нравиться)-программа отработана.Кусок каки,управляющий вашими эмоциями и действиями,канул в лету..."