51

Re: Разделение

LORIS пишет:

Страха нет?  roll Только напряжение?  roll

Здравствуйте! Да, причем я даже не понимаю как из полностью расслабленного состояния превращаюсь в комок. Страха нет.

52

Re: Разделение

Доброго дня.  smile
Скорее всего мешает ВД ( внутренний диалог ). Т.е. процесс мышления.
Он и создает напряжение.
Это обычное явление, которое нужно останавливать, чтобы достичь расслабления тела.
Сначала расслабление ума, затем расслабление тела.  smile

Тот, кто идёт не в ногу, слышит другой барабан.
Ко ро ля играет свита .... главный в свите - это шут.

Дом стоит, свет горит, из окна видна даль. Так откуда взялась печаль? Кино.

53

Re: Разделение

LORIS пишет:

Доброго дня.  smile
Скорее всего мешает ВД ( внутренний диалог ). Т.е. процесс мышления.
Он и создает напряжение.
Это обычное явление, которое нужно останавливать, чтобы достичь расслабления тела.
Сначала расслабление ума, затем расслабление тела.  smile

Возможно, только как можно остановить процесс мышления? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Спасибо.

54

Re: Разделение

Возможно, только как можно остановить процесс мышления? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Спасибо.

Полностью остановить ВД удается не всем и не сразу. Управлять ВД гораздо менее сложно.
Для этого  smile  достаточно много техник, я беру ту, которая мне нужна на тот или иной момент.
Посмотрите по ссылке, достаточно много техник. Выберете, которая Вам больше подходит, но хочу предупредить, для того, чтобы практиковать, нужна сила воли, иначе Вам всё быстро надоест.
Т.е. решите для себя - для чего Вам это надо?.  smile
http://virtual-guru.ru/kak-nauchitsya-u … -dialogom/

Тот, кто идёт не в ногу, слышит другой барабан.
Ко ро ля играет свита .... главный в свите - это шут.

Дом стоит, свет горит, из окна видна даль. Так откуда взялась печаль? Кино.

55

Re: Разделение

LORIS пишет:

Возможно, только как можно остановить процесс мышления? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Спасибо.

Полностью остановить ВД удается не всем и не сразу. Управлять ВД гораздо менее сложно.
Для этого  smile  достаточно много техник, я беру ту, которая мне нужна на тот или иной момент.
Посмотрите по ссылке, достаточно много техник. Выберете, которая Вам больше подходит, но хочу предупредить, для того, чтобы практиковать, нужна сила воли, иначе Вам всё быстро надоест.
Т.е. решите для себя - для чего Вам это надо?.  smile
http://virtual-guru.ru/kak-nauchitsya-u … -dialogom/

Огромная Вам благодарность за совет. С интересом и вниманием изучаю материал. Спасибо.

56

Re: Разделение

Уважаемые практики! Спешу поделиться с вами первым опытом. Следует отметить, я пока не поняла что со мной произошло. Прошу прокомментировать. Сегодня, примерно в 5 утра, проснувшись , я , как вы мне ранее советовали, чтобы расслабиться и отключить свои мысли, стала считать до 50-ти, вдруг на стене совершенно отчетливо увидела узор ковра (на самом деле там его нет), затем увидела себя в городе своего детства, полетала по улицам рассматривая дома. Сколько времени это продолжалось я не знаю, после этого оказалась у себя в квартире с намерением попробовать пройти сквозь стену, но услышала в своей квартире какой-то посторонний шум, шуршание, он насторожил меня, потому что живу одна. В тот же момент я оказалась над кроватью, над своим телом и увидела, что из прихожей в сторону моего тела на кровати направляется какое-то существо,  ростом примерно около метра, но лица его я не рассмотрела, только приземистую, почти квадратную фигуру. Я подумала, что существо завладеет моим телом и  упала в себя, стала шевелить руками, ногами, давая понять что я вижу это существо и намерена защищаться. Испуга я не ощутила. Затем открыла глаза. Встала с кровати. Походила по квартире, но никого не было. Подскажите, пожалуйста, что такое со мной было и кто ко мне подходил. Буду очень признательна за ответ.

57

Re: Разделение

Ух ты,не всякому домового удается увидеть. smile

Забей на всё!И улыбнись!!!

58

Re: Разделение

путник пишет:

Ух ты,не всякому домового удается увидеть. smile

Ааааа!!! Караул!!! Я по-правде сказать никогда не верила во что-то такое...но вот увидела своими глазами...
Да и выход в астрал пыталась сделать очень давно, много читала, делала попытки, также скептически к этому относилась. Скажите, пожалуйста, можно ли считать мой опыт выходом в астрал или это что-то другое?   smile  Весь день думаю только об этом.

Отредактировано sv5813 (19-02-2014 17:52:07)

59

Re: Разделение

Так вроде не спали?

Забей на всё!И улыбнись!!!

60

Re: Разделение

Конечно не спала, значит выход был?! Ура!!!

61

Re: Разделение

Просто я ожидала что выход произойдет как-то по другому..., я так долго к этому шла. Да еще такой важный гость посетил.

Отредактировано sv5813 (18-02-2014 17:30:09)

62

Re: Разделение

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как теперь мне преодолеть страх. Я постоянно думаю о том существе, расслабиться уже не получается.

63

Re: Разделение

А Вы с ним подружитесь. wink Он Вам, не только в доме поможет,но и тело хозяйское постережет. big_smile

Забей на всё!И улыбнись!!!

64

Re: Разделение

путник пишет:

А Вы с ним подружитесь. wink Он Вам, не только в доме поможет,но и тело хозяйское постережет. big_smile

Да, было бы не плохо... big_smile

65

Re: Разделение

sv5813 пишет:

Я постоянно думаю о том существе, расслабиться уже не получается.

Понравился? smile
Что вы испытываете к тому что видели?
Начните с этого... поймите себя....