1

Тема: Как преодолеть страх?

Отсутствие мыслей-разве это не состояние полного безразличия ко всему окружающему? Как его можно применять в боевых искусствах? Ведь отсутствие мыслей-есть полное отсутствие желания к осуществлению любых видов деятельности. Какой смысл драться, если не видно угрозы? У всех людей есть инстинкт самосохранения, заставляющий драться, но ведь отсутствие мыслей необходимо как раз для преодоления рефлексов, заставляющих бояться?

2

Re: Как преодолеть страх?

Грань между отсутствием мыслей и безразличием ко всему очень тонкая, но это все же не одно и тоже. В боевых искусствах, да и просто в экстремальных ситуациях, нужно не состояние "бревна", а скорее - готовность, ожидание развития ситуации...

В "правильном" состоянии нет мыслей, это как бы промежуток между ними... Движения и реакции идут на уровне интуиции, "интуитивное сознание" намного "скорострельнее" логического. Мысль приходит позже, мне иногда это и самому было странно наблюдать... smile

Когда включается активный внутренний диалог, скорость реакций очень сильно замедляется... Это знают все, кто практиковал контактный спарринг. Все просто: "Не хочешь в глаз?" smile - выключай внутренний диалог... а потом можно и подумать... smile

Веду Блог Эзотерика

СайтЭзотерик

3

Re: Как преодолеть страх?

Эзотерик пишет:

Когда включается активный внутренний диалог, скорость реакций очень сильно замедляется... Это знают все, кто практиковал контактный спарринг. Все просто: "Не хочешь в глаз?" smile - выключай внутренний диалог... а потом можно и подумать... smile

Скажу даже так, в реальной опасности этот механизм срабатывает автоматически, выключаются все мысли, действия производятся на автомате и часто после этого отшибает память, т.е. детально не можешь восстановить, что ты делал, только обрывки.

4

Re: Как преодолеть страх?

У меня тоже потом иногда отшибает память... smile Я часто потом не помню конкретных движений или использованных техник. Очень странно, но это так.

Веду Блог Эзотерика

СайтЭзотерик

5

Re: Как преодолеть страх?

Вадим Шлахтер - Боевая машина.
Прочитать советую всем. Очень много полезных техник, в том числе и борьбы со страхом.

Стоит также различать страх эмоциональный от выброса адреналина в кровь, когда начинает немного трясти.