Медитация увеличения астрального веса от Червоненко (Страница 1 из 5)

лучше почитать 

Jedi, астральный хвост, центры конечности, ментальные концентрации, путаница между терминами йоги и цигун...
Короче это цигуновское Больше Дерево (оно же стояние столбом), но текст писал какой-то шизофреник.
По сути упраженение действительно мощное, и подходит по вашим целям, но чтобы не сломать мозг советую исполнять это упражнение по Чжунь Юань хотя бы.

))))) Может потому что сразу много всего?.. Я лично не занимался у этого человека, но по словам знакомого, мастер он очень известный, это основатель школы Тай Панг.
И какие лично у вас ощущения?

И в чем отличие более традиционноно упражнения?

Спасибо большое за технику.
Очень, очень, очень сильная.

В общем-то ничего на самом деле такого не было сверхестевственно.

Эффект был следующим:
1) Вначале ничего особоенного как обычный столб
2) Дальше с этой водой, я думал ничего не сработает, т.к. у меня воображалка работает плохо, но каждый раз когда он доливал воды реально менялось ощущение, при этом руки сами разводядтся все шире.
3) Все больше вжимало в землю, но потом когда стал зверем, что-то поменялось в энергии, потом дальше превращения
4) И в конце чувствую себя светящимся полным энергии шаром, непередаваемое ощуенение, после окончания еще стоял пару минут и просто ловил кайф.

Супер.

Советы небольшие:
1) Хорошо освоить позу всадника, в записи много важных деталей, но все же есть еще тонкости - язык в верхнее нёбо, выпрямленная поясница (копчик вперед подать), голова как бы подвеена (тянется вверх) лопатки выпачиваются назад и так далее, это все способствует хорошей проходимости энергии.
2) В конце вот это огромной количество энергии между рук собрать в нижний даньтянь и сконцентрироваться минутку на нем.

Жду ваш опыт.

Что же так пугает тебя?

ОФИГЕТЬ ....вот это МЕга СУПЕР ВАУУУУууу.....
вот ЭТА МОЩЬ .......Я от ТИГРА так не получал как от МЕДВЕДЯ.... ..либо че то новинькое Для меня ....
НО рычит Он Здорово.....
Круть мне понравилось ....

Единственное, мне лично трудно в том, что очень быстро происходит смена ментальных практик. Я еще толком не сосредоточился на бочке, он уже льет воду, я еще представляю вес, и тут я уже качок, а потом медведь.. )) может в этом и смысл, что за 25 минут мы успеваем обработать вниманием много разных моментов. Была бы она хотя бы на 40 минут

Предлагаю всем практиковать медитацию каждый день в течении месяца, и потом делиться результатами

страхово же было..... ...трансформации ...звери ...вот Я мельком и пролистал ...и то кайф словил....

Я сегодня когда проделал эту медитацию, весь истёк потом, будто в сауне побывал... такого раньше не бывало )

И вообще неужели непонятно, что все учителя доят )) иначе зачем им это? )