Эзотерический форум - саморазвитие, эзотерика, магия, развитие способностей, психология, психотренинг, биоэнергетика и цигун. Форум Эзотерика - место общения для людей, способных думать самостоятельно.
Вы не вошли. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться
Кто нибудь занимался перепросмотром по Кастанеде? В своё время я занималась Турбо-Сусликом, Асппектикой, ТМО(переписыванием прошлого) и всё как-то без особого успеха. Может кто знает более-менее оптимальные практики не очень энергозатратные? Буду благодарно за любые подсказки и советы.
Да, я занимался (и сейчас периодически занимаюсь). Никаких особых мистических переживаний не было, но от прошлого стал значительно менее зависим. Для меня секрет перепросмотра в том, чтобы с каждым выдохом выдыхать свою личность полностью, без остатка.
Кто нибудь занимался перепросмотром по Кастанеде? В своё время я занималась Турбо-Сусликом, Асппектикой, ТМО(переписыванием прошлого) и всё как-то без особого успеха. Может кто знает более-менее оптимальные практики не очень энергозатратные? Буду благодарно за любые подсказки и советы.
Простите, но вы, имхо, не занимались ни Т-С, ни ТМО (Что такое Асппектика я не знаю). Хотя может, и к лучшему - с пересмотром все получится. Преимущество Пересмотра: обратим; подконтрольны последствия; изменения происходят постепенно.
Не ищите "не очень энергозатратные" практики. Если вам действительно нужен результат, надо вкладываться и доводить методику до логического конца. Если Вы с собою не откровенны, пересмотр получится "криво" - бреши, пусть и меньшие, но останутся 
Для меня секрет перепросмотра в том, чтобы с каждым выдохом выдыхать свою личность полностью, без остатка.
Объяните, пж., что значит "выдыхать свою личность без остатка"? как это относится к пересмотру по Кастанеде?
Третий день занимаюсь перепросмотром. Получается где-то по 40 мин, на большее пока не хватает сил. И я пока ещё не уловила в чём здесь фокус. В книгах написано, что надо работать над эпизодом пока он не станет безразличным, но у меня пока так не получается, ум всё время скачет с эпизода на эпизод и я не знаю, толи довериться Духу и прокачивать любой предложенный эпизод или приложить усилия и прорабатывать только один эпизод, который я выберу себе сама? Сегодня я даже почувствовала тепло в горловой чакре, интересно это и есть возврат энергии или я опять парю себе мозги?
И что значит "обратим, подконтрольны последствия и изменения происходят постепенно?"Не могли бы вы ответить по подробнее. Заранее извиняюсь за недопонимание.
Объяните, пж., что значит "выдыхать свою личность без остатка"? как это относится к пересмотру по Кастанеде?
Меня не интересует следование классической технике Кастанеды, меня интересует, чтобы техника работала. До тех пор пока я пытался выдыхать только негативную энергию, оставляя все остальное для меня это работало плохо. С какого-то момента я понял, что вообще вся личность является для меня является тем от чего я хочу уйти, поэтом для меня перепросмотр сейчас состоит в том что я выдыхаю, всю личность которая у меня была в тот момент, а не только отдельные переживания, а в момент вдоха я просто наполняюсь энергией.
Третий день занимаюсь перепросмотром. Получается где-то по 40 мин, на большее пока не хватает сил. И я пока ещё не уловила в чём здесь фокус. В книгах написано, что надо работать над эпизодом пока он не станет безразличным, но у меня пока так не получается, ум всё время скачет с эпизода на эпизод и я не знаю, толи довериться Духу и прокачивать любой предложенный эпизод или приложить усилия и прорабатывать только один эпизод, который я выберу себе сама? Сегодня я даже почувствовала тепло в горловой чакре, интересно это и есть возврат энергии или я опять парю себе мозги?
И что значит "обратим, подконтрольны последствия и изменения происходят постепенно?"Не могли бы вы ответить по подробнее. Заранее извиняюсь за недопонимание.
Как можно извиняться за "недопонимание"? 
Цитирую вас - "Попарю мозги": 
- "Фокус" пересмотра - "заделывание" энергетических дыр от ваших эмоциальных реакций на совершенные действия, ситуации, оставшиеся чувства.
- Концентрируйтесь на самом важном для Вас эпизоде. Т.к. это позволит сразу почувствовать изменения и уверенность.
Визуализируйте ситуацию. Отдалитесь от эпизода смотря происходящее со стороны. Возобновите внутренний диалог. Пытайтесь понять свои действия и, главное, важность ваших действий в рассматриваемом эпизоде для вас на сегодня.
Концентрируйтесь на том, что Ваше прошлое - это Ваше владение. Не Вам навязывают эмоции, а Вы их производите согласно внутренним осознанным желаниям. При вн.диалоге: абстрагируйтесь от эмоций персонажей в эпизоде и мыслей о возможных последствиях их действий. Если эпизод разобран откровенно, то наступает безразличие.
Далее выбирайте эпизоды сначала по степени важности, затем по датам (год N - январь - вспоминаем).
- Тепло в вишудхе, наверное, результат концентрации.
- Пересмотр не возвращает энергию, он помогает её не тратить на пустое.
- Обратим: любой эпизод в Вашей жизни можно вспомнить не один раз и "пересмотреть" более пристально, откровенно.
- Подконтрольны последствия: Вы осознанно анализируете эпизоды вашей жизни - это контролируемое вами саморазвитие. Вектор развития Вы можете поменять в зависимости от Ваших целей . А не программируете себя на необходимое отношение к чему-либо, как в Суслике. Или как в ТМО кромсайте себя пытаясь вырезать плохое и оставить хорошее. Берегите себя и свое прошлое. 
- изменения происходят постепенно. Суслик и ТМО - это снежная лавина - ррраз и всё. Пересмотр - это цепочка: пересмотр - безразличие к эпизоду - уменьшение потерь энергии. Но всё плавно: есть результат подумал, что делать дальше. Этот пункт не уверен, что удалось объяснить. Может, слово "постепенно" не точно отражает суть.
Отредактировано TimofeevV (Сегодня 14:06:47)
Страницы 1
Чтобы отправить ответ, вы должны войти или зарегистрироваться