mgs, есть такие вещи... Которые можно вопринять в специфической настройке под правильное настроение. Книги/мастера - состояния. Важно уловить не только и не столько руководство к действию, сколько запомнить разумом/телом правильную настройку. Содержательная часть текста при этом вторична. Она безусловно есть, но тогда, когда состояние уже сформировано. Кинслоу, Маккена, Мегре, да мало ли ))
Есть мастера, которые дают руководства к действию. Толле, Ошо (хотя он, конечно, всеобъемлем и антикоркретен, интересные медитации есть )), Нисаргадатта Махарадж, Белсекар и др.
Вам виднее, кто / какое учение лучше встроится в Вашу карту, чьим техникам вы доверитесь ))
----
Лллеший! Это каким же фиговым человеком я должна быть, чтобы для того, чтоб казаться хорошей, мне нужен таки негативный фон?! 