Ничего не хочется делать, все в тягость, как с этим быть? (Страница 5 из 5)

ParadiseOnEarth пишет:

Здравствуйте! Мне в последнее время все в тягость, даже самые простые вещи.... Работу свою просто ненавижу.
В последнее время, так как мы полгода пытались начать бизнес, но прорыва пока не произошло, у меня началась ужасная апатия. На работу вообще не хочу идти, каждый день серьезно думаю над тем, чтобы туда позвонить и уволиться....... В последнее время мне всё-всё в тягость. Я даже готовить уже не могу......Что мне делать? Идти к психологу или бросать работу, или что-то еще? Извините за несвязный текст если что.

Доброго времени суток!

Для того что бы успешно разобраться с вашим состоянием от вас требуется следующее:
1. Понять, что состояние в котором вы сейчас находитесь оно естественное и нет такого требования, что бы вы должны что то переделывать, исправлять, отторгать или вытеснять. Постарайтесь спокойно безэмоционально со стороны посмотреть на все что происходит. Для этого вам нужно взять тайм аут и отключиться -перенести свое внимание на "положительные" эмоции или поменять место, пойти в отпуск, в кино, театр -  твердо веря, что подсознание ваше переварит возникшее препятствие и выдаст вам ответ в виде убеждения и желания действовать, только поначалу дайте подсознанию поработать над этим. До тех пор пока ваше сознание будет удерживать все внимание на этой теме ваши мысли будут ходить по кругу и вы будете находится в депрессии. Думайте и участвуйте в хорошем для вас.
2. Поразмышляйте над собственной самооценкой. От чего она зависит у вас? Почему "успешность" в ваших глазах автоматически означает, что со мной все "хорошо" вы чувствуете окрыленность и подъем, а "проблемы" и препятствия  также автоматически перекидывают маятник от эйфории в состояние депрессии, унылости и отсутствия энергии и желания действовать.
3. Похвалите себя за то, что вы в своем состоянии доросли до барьера предыдущего Сознания и сейчас переходите границу между старым мышлением к новому более совершенному. И ведь очевидно же, что то что было верхом на предыдущем уровне является самым низом на новом, но акцентирую внимание на НОВОМ более высоком уровне.
4. Следует понимать, что кажущаяся неспособность что то сейчас значимое сделать как бы вам хотелось, говорит только об одном -вы просто неверно оцениваете объемы тех задач которые следует вашему сознанию решить внутри себя. Новая область всегда лес дремучий. Например, когда вы смотрите как самбист делает кувырок через руку, так называемую страховку, вам кажется, что это простые и легкие движения, однако попробовав самостоятельно вы поймете , что не все так просто . Отсюда решайте маленькие задачи -те тактика должна быть такой - подход к штанге - не подняли - берем меньший вес -опять не подняли -берем еще меньший до тех пор пока не поднимите. Вы видели как ежик ловит змею? он пытается по разному к ней подойти и абсолютно не расстраивается если с первого раза ему не удается ее съесть .
5. Кроме того, для того что бы быть успешным бизнесменом нужно уметь работать над собой, а для этого нужны техники которые позволят развивать собственное сознание, убирать блоки в нем, вот например для этих целей я завел блог ЖЖ  http://transform2you.livejournal.com/, где потихоньку расписываю по минимуму и надеюсь понятным языком что к чему и как можно себя, свое сознание совершенствовать.