Леший пишет:
Вепс пишет:
Леший пишет:
Нее,это понятно,что надо не злиться,но вопрос то стоит немного по другому.
Ка научиться не злиться,если злость все время вылазит наружу.
Если говорить с точки зрения все тех же ,любимых Инди ,синапсов.
Как заставить одни связи работать,а другие отмереть. 
Усё,что лезет наружу(злость,например),надо не отмирать,а перерабатывать в жизненный опыт.
Именно это глаголет Дианетика,Великая и Ужастная
..
В жизненный опыт можно переработать ситуации .
Нейронные связи в жизненный опыт не отложить,они или есть или их нет.
вообще-то существует так называемый перепросмотр, упомянутый у Кастанеды. Дианетика не панацея, хотя кому-то помогает. Но принципиально стоит самостоятельно смотреть в корень ("зри в корень!"), спрашивая себя - а че это я такой (такая), что сам(а) себе не нравлюсь
, и тащить корень наружу, тогда все дерьмо-то и выльется вместо с обидами и злобствами. Т.е. копать-копать и выкапывать, как на огороде. Смотреть, чего нарешал когда-то сгоряча и принимать другие решения, которые к тому, что хочется, приведут. Есть люди, которым помогают с процессом, но все равно основная работа ведется самостоятельно. Честно говоря, дело это ну оч-чень неприятное и небыстрое
. Быстро только кошки родятся. Все остальное лучше делать медленно, плавно и с удовольствием
, включая секс. Нейронные связи подстроятся, как надо. И очень хорошо помогает какая-нибудь стоящая цель и идеал, на который равняешься, пока процесс идет. Якорь должен быть, короче. Желательно в небе. Чтобы накручивать себя на хорошее, а не на плохое.
Да, кстати, соседу, который нагадил, иногда лучше просто дать в морду, но без злости
- а просто так, от души. Сострадательно. Когда Иисус говорил о подставить другую щеку... лучше не оставлять "дать гаду по морде" высшим силам, иначе от соседа может ничего не остаться... Кажется, евреи ту давнюю историю до сих пор отрабатывают 