1 Тема от Иллюзионист

  • Иллюзионист
  • Участник
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 10-12-2015
  • Сообщений: 4

Тема: В чем сила, брат?)

Бороздил просторы интернета и на одном сайте (вот он :http://www.pro3001.narod.ru/shcola/sila/zass123.htm) наткнулся на это:
"Еда после силовых занятий. Методику эту придумали некто муж и жена. Я давным-давно прочитал в газете и просто запомнил, а вот сейчас только понял какие они молодцы (благодаря знакомству с рецептами здоровья Бориса Болотова). Они занимались йогой, раз в неделю 2 часа занимались на силу, затем не ели 36 часов. И достигли необыкновенной плотности силы. Там говорилось, что их друзья борцы тягали 400-500 кг (отрыв до...), а жена эта тягала 800 и муж около 1200. При этом вес и телосложение их были нормальными атлетическими.
Суть в том, что молодые силовые клетки восстанавливаются быстрее и в условиях дефицита питательных веществ угнетают застарелые и слабые клетки. Тем самым стимулируется распад слабых клеток и параллельное размножение молодых сильных."
Почитал так же про однодневные голодания, раз в неделю: (http://zenslim.ru/content/%D0%97%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%9E%D0%B4%D0%B8%D0%BD-%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%B0%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82-%D0%BD%D0%B0-3-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86%D0%B0)
"Человек, являя собой венец эволюционного процесса, получил совершеннейший приспособительный механизм. Когда организм не получает пищи извне, он переходит на собственные ресурсы. В "энергетическую топку" идут "свои" углеводы, белки, жиры, все отжившие старые клетки, болезненно измененная ткань, а также опухоли, отеки, спайки, шлаки, - все то, что не нужно организму. Во время голода организм очищается от ядовитых веществ, накапливающихся в нем в результате болезней, приема лекарств, алкоголя, табака, неправильного питания. Наряду со стимуляцией жизненных процессов происходит противоположный процесс- расслабление, отдых важнейших систем и органов нашего тела."
Так же говорилось о гормоне роста, который может помочь в восстановлении хрящевой ткани, костей...
Может из вас кто-нибудь пробовал голодать по различным методикам, и может поделиться своим опытом?

2 Ответ от maxa

  • maxa
  • Участник
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 03-01-2016
  • Сообщений: 158

Re: В чем сила, брат?)

Добрый день! Я не питаюсь мясом, рыбой, яйцами - 2 года. Бросила курить, принимать алкоголь. Сейчас практикую один день в неделю голодать и исключать некоторый приём пищи в день (например завтрак, обед или ужин). Выпиваю 2 литра воды в день + 1/2 ложка соды (защелачивание). Пракшалана каждый месяц и курсами + антигельминтная терапия. Результат есть. Если интересно могу описать изменения.

3 Ответ от Леший

  • Леший
  • Участник
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 02-03-2014
  • Сообщений: 10,115

Re: В чем сила, брат?)

maxa пишет:

Добрый день! Я не питаюсь мясом, рыбой, яйцами - 2 года. Бросила курить, принимать алкоголь. Сейчас практикую один день в неделю голодать и исключать некоторый приём пищи в день (например завтрак, обед или ужин). Выпиваю 2 литра воды в день + 1/2 ложка соды (защелачивание). Пракшалана каждый месяц и курсами + антигельминтная терапия. Результат есть. Если интересно могу описать изменения.

Ууууууу,как все запущено то. Пора прекращать смотреть передачи с Мальцевой, да и индусоф поменьше слушать. big_smile

" Не перевелись богатыри на Руси" ,а вот идиотов заметно прибавилось.( Цитата из собственных мыслей).

4 Ответ от Hell_en

  • Hell_en
  • Участник
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 22-04-2015
  • Сообщений: 5,721

Re: В чем сила, брат?)

maxa пишет:

Добрый день! Я не питаюсь мясом, рыбой, яйцами - 2 года. Бросила курить, принимать алкоголь. Сейчас практикую один день в неделю голодать и исключать некоторый приём пищи в день (например завтрак, обед или ужин). Выпиваю 2 литра воды в день + 1/2 ложка соды (защелачивание). Пракшалана каждый месяц и курсами + антигельминтная терапия. Результат есть. Если интересно могу описать изменения.

Мне интересно. Сама вот подумываб тройчаткой почиститься...

Подумай- это не больно

5 Ответ от Вепс

  • Вепс
  • Участник
  • Неактивен
  • Откуда: Питер
  • Зарегистрирован: 28-07-2013
  • Сообщений: 3,962

Re: В чем сила, брат?)

maxa пишет:

Выпиваю

Вот ето правильно,ето по нашенски... cool

Hell_en пишет:

Мне интересно. Сама вот подумываб тройчаткой почиститься...

Тройчатка "Эвалар" хорошая.Ещё бывает"Тройчатка премиум",тож норм.
А так-то,берётся книга "Три кита здоровья" Юрия Андреева...там всё написано.

Отредактировано Вепс (03-01-2016 17:40:38)

6 Ответ от Леший

  • Леший
  • Участник
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 02-03-2014
  • Сообщений: 10,115

Re: В чем сила, брат?)

Hell_en пишет:

[
Мне интересно. Сама вот подумываб тройчаткой почиститься...

Ты че??? После шампусика да тройчатку?????
Да и где ты сегодня найдешь тройной одеколон,это осталось в прошлом.
Лучше ходи нечищенной,здоровей будешь. big_smile

" Не перевелись богатыри на Руси" ,а вот идиотов заметно прибавилось.( Цитата из собственных мыслей).

7 Ответ от Hell_en

  • Hell_en
  • Участник
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 22-04-2015
  • Сообщений: 5,721

Re: В чем сила, брат?)

Вепс пишет:
maxa пишет:

Выпиваю

Вот ето правильно,ето по нашенски... cool

Hell_en пишет:

Мне интересно. Сама вот подумываб тройчаткой почиститься...

Тройчатка "Эвалар" хорошая.Ещё бывает"Тройчатка премиум",тож норм.
А так-то,берётся книга "Три кита здоровья" Юрия Андреева...там всё написано.

Спасибо,но авторов хватает....а вот чужой опыт,эт интересно

Подумай- это не больно

8 Ответ от Hell_en

  • Hell_en
  • Участник
  • Неактивен
  • Зарегистрирован: 22-04-2015
  • Сообщений: 5,721

Re: В чем сила, брат?)

Леший пишет:
Hell_en пишет:

[
Мне интересно. Сама вот подумываб тройчаткой почиститься...

Ты че??? После шампусика да тройчатку?????
Да и где ты сегодня найдешь тройной одеколон,это осталось в прошлом.
Лучше ходи нечищенной,здоровей будешь. big_smile

Леш,ну надо переболеть этим  smile может,чего путное и выйдет,а нет, то всегда успею шампусик пить и оливье кушать с майонезом  big_smile

Подумай- это не больно