Я даже не собираюсь смотреть,но выскажу свое непредвзятое мнение.( хотя если у кого то есть свое мнение оно уже предвзятое,так что эта формулировка неверна)
Во первых все дело в том ,что практически все шизотерики неверно понимают слово " медитация" .
То что предлагаете вы и вам подобные ,это не медитация,это концентрация или разконцентрация ,позволяющая войти в сомтояние медитации. Но подобная фигня делается без всяких усилий на счет " раз" смещением точки сборки в мозгу.и для этого не надо сидеть часами в идиотских позах и слушать трансовую музыку. Но это конечно не приходит сразу .
Во вторых,форма не имеет значения. Тут важно лишь комфортность. Если у меня мерехтят круги перед глазами ,мне дискомфортно,или когда я слушаю китайскую музыку,мне тоже дискомфортно и в таком состоянии я никогда не смогу расслабиться.
И в третьих,если в ваших "медитациях" применяется видеоряд,то это уже програмирование,а не медитация.
" Не перевелись богатыри на Руси" ,а вот идиотов заметно прибавилось.( Цитата из собственных мыслей).