Драконы это замечательные Существа, которые умеют говорить телепатически.

Драконы связаны с йогой и боевыми искусствами. Например одни из собственников знания карате это Драконы.

Цигун связан с карате и йогой Драконов.

На карате Драконов похож стиль Синдо рю, на йгу Драконов похожа йога 23.

Я занимался и тем и другим.

Если результат не получен, то либо методика применена не верно либо существуют ресурсные издержки.
При верных ресурсах и применении метода результат будет получен и мной и вами и вообще кем угодно. Метод он не имеет личностного своеобразия, он человеко независим

ок, давайте попробуем) одну практику

от меня все то что я могу дать) - теория и как надо действовать и проверим сколько желающих сможет повторить)

могу некоторым образом помочь, желающие принять участие в эксперименте - задавайте вопросы)

и отписывайтесь кто получил результат)

возможно этим владеют многие, возможно практика не совсем то что хотелось, но у меня в тот момент когда я не имею возможности пойти охладится, после применения этого метода стает прохладно и чем больше повторять, то холоднее и холоднее стает, так что дальше продолжать не могу просто)

в результате нужно получить ощущение муравьев на коже(гусиную кожу)

самое сложное сделать это самому в первый раз, чем дальше тем проще и тем сильнее прохлада)

фаза - это конкретное действительное состояния например человека,

конкретно теория фаз исходит некоторым образом из концепции У Син

основной принцип в том, что есть цикличность вдох-выдох, день-ночь и тд.

разные состояние разбили по группам и поставили последовательно так как это лучше с позиций здоровья, то есть с некоторых состояний возврат в предыдущее состояние не совсем хорошо отобразится на здоровье

"минимальное" фазовое состояние это вдох и выдох,
при вдохе организм тонизируется в раскрытие, при выдохе - в закрытие, но если вдох короткий, а выдох длинный, то преобладает закрытие и соответственно наоборот)

фазы идут по тому какие идут состояния от утра к вечеру, пробуждение-работа-отдых и раздумья)))

но это не значит что нельзя с утра выпить водки и перейти в конечную фазу когда организм засыпает, а тут еще надо действовать, по хорошому здесь нужно проспаться и перейти в фазу которая идет утром), иначе нехорошие очучения)

есть как бы фоновый фактор(утро-обед-вечер) который дает старт разным фазам, например засыпать утром, а просыпаться вечером не совсем хорошо, природой задумано как раз наоборот)

хотя это не значит что можно ускоренно проходить фазы по циклу, или только по некоторым фазам, только делать это нужно по некоторым правилам

например, нельзя в пассивной, закрытой фазе делать работу из активной, закрытой фазы - нехорошо отобьется на здоровье)

фаз выделяется 12 и соответственно 12 меридианов

1. Меридиан толстого кишечника

2. Меридиан желудка

3.Меридиан селезенки

4. Меридиан сердца

5. Меридиан тонкого кишечника

6. Меридиан мочевого пузыря

7. Меридиан почек

8. Меридиан перикарда

9. Меридиан тройного обогревателя

10. Меридиан желчного пузыря

11. Меридиан печени

12. Меридиан легких

в каждой фазе главным есть один меридиан, остальных может не быть задействовано или в малой степени

в каждой фазе свой характер, свое состояние сердечно-сосудистой системы,свое состояние анализаторов

главной фазы нет, нужно перемещаться по них если наступил предел иначе будет не совсем хорошо

1.Меридиан толстого кишечника (Фаза Весны или Утра) - приблизительно наступает в момент просыпания, когда только пробуждается организм и идет радостное ощущение нового дня, солнышко нежно бьет в лицо и дарит радость, вериться в прекрасное будущее)))

2. Меридиан желудка (Фаза Середины Весны) - когда тело полностью проснулось, идет ощущение бессмертия и неограниченности существования, приходит счастье))), радость от успехов других

3. Меридиан селезенки (Фаза Физической роботы) - когда идет хорошая работоспособность в делах, преодоление препятствий, когда есть вкус к труду))), есть цели, стремление к престижу

4. Меридиан сердца (Фаза Покою, миролюбия) - когда организм переходит после работы в покой, миролюбие, милосердие, сострадание, опорно-двигательная система ослабевает

5. Меридиан тонкого кишечника (Фаза Начало лета(каникулы, праздник)) - состояние как у детей, которые идут на каникулы, все закрепленные правила сбрасываются, в теле легкость и гибкость, психика радостная как в праздник))

6. Меридиан мочевого пузыря (Фаза Середина лета) - чувство легкости, полная свобода, ощущение вездесущности, организм сбрасывает жидкость , кровь из мышц, идет ощущение растворение в мире

7. Меридиан почек (Фаза Ценностей(Моды)) - когда приоритетами идут ценности, интересные общения, знакомства, общественные признания, мода

8. Меридиан перикарда (Фаза Покоя,комфорта) - когда идет сохранение нажитого, здесь идет покой, гарантии, накопление ценностей, их защита, организм тяжелеет))

9. Меридиан тройного обогревателя (Фаза Чудес(Тайн)) - когда появляется место для необыкновенного и чудесного, тайн и эзотерики, идет ощущение чего то нового неизвестного, пойти туда не знаю куда

10. Меридиан желчного пузыря (Фаза Конец Лета) - когда есть чувство необыкновенных и новых возможностей, развитие эзотерики, сумасшедших идей и теорий, повышается интуиция, пренебрежение к прежним научным знаниям, радость даже от незначительного нового, даже малообоснованного

11. Меридиан печени (Фаза Мышления) - когда информация прежних фаз систематизируется, идет тяга к теориям, мышлению, логическим схемам, все строго и логично, места малообоснованному здесь нет

12. Меридиан легких Фаза Глобального - когда мышление стает глобальным, приведение всего и всех к единству, обобщение всех теорий, в конце фазы человек засыпает

http://ru.falundafa.org/index.html

С четырехлетнего возраста Ли интенсивно совершенствовался под руководством учителей. Практика проходила по Системе Будды и Системе Дао последовательно, а так же по системе школы Цимэнь.

В начале 90-х годов, достигнув соответствующего духовного уровня и мастерства, Ли Хунчжи начал распространение учения «Фалунь Дафа» в городе Чаньчунь, Китай. Некоторые называют его родоначальником «Фалунь Дафа», но сам мастер Ли говорит, что в настоящий момент он продолжает существующее учение, передовавшееся ранее единственному приемнику на протяжении долгих тысячелетий.

Ли Хунчжи принимал участие в научных испытаниях, где специальные современные приборы, измеряющие электромагнитные излучения, определяли наличие особой энергии, называемой Гун, испускаемой мастерами цигун. Мастер Ли прошел такие исследования с высочайшими показателями излучения его энергии.

Учение мастера Ли основано на вселенском принципе «Истина Доброта Терпение». В Китае после «Культурной революции», когда была практически уничтожена традиционная культура, когда сознание китайцев повернулось от традиции высокой духовности к коммунистической идеологии, в народе все же сохранилось стремление к совершенствованию и учение широко распространилось по всей стране за короткий период времени.

Излагая учение в разных городах и провинциях Китайской республики, обучая комплексу несложных медитативных упражнений, мастер Ли дал возможность миллионам людей избавиться от болезней, помог понять, как устроен этот мир, как важно быть хорошим человеком и почему нужно по-настоящему заботиться о других людях.

Мастер Ли Хунчжи живет в США с 1996 года. Компартия Китая начала преследование духовной практики «Фалуньгун» в 1999 году, назвав ее незаконной.

http://www.faluninfo.ru/

Учение Мастера Ли Хунчжи распространилось по всему миру. В настоящее время последователи «Фалуньгун» живут и практикуют, по меньшей мере, в 120 странах мира.

Изображение мастера Ли Хунчжи, составленное из учеников-последователей, Тайвань.

Российские последователи «Фалунь Дафа», Москва.

Последователи мирно практикуют пятый комплекс упражнений «Фалунь Дафа». Вашингтон, США.

Автор - мастер кунг-фу и цигун, но довольно таки мало известен в нашей стране.

Кто-нибудь пробовал? Там в основном описывается медитация малой циркуляции и зародышевое дыхание.

Скачать можно здесь http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4504816