2013-12-17T06:41:55Z PunBB https://forumezoterika.ru/topic/967/ Я в цигун используют обратное дыхание - вдох сжатие, выдох расширение.
Но вначале можно дышать призвольно и со временем синхронизировать
Мантек чиа на мой взгляд лапшевес

]]> https://forumezoterika.ru/user/2420/ 2013-12-17T06:41:55Z https://forumezoterika.ru/post/70446/#p70446 Agan.Вы по видимому забыли.нынче больше верят "учителю".чем себе.Только когда происходят сбои потом в организме.учитель не причем.

]]> https://forumezoterika.ru/user/517/ 2013-04-05T12:52:26Z https://forumezoterika.ru/post/39503/#p39503 Эта практика по Мантеку Чиа не работает. Достаточно убедиться в этом в реальном бою. Кто вам откроет этот секрет? Ну поймите, наконец-то, что бизнесмены не заинтересованы в вашем достижении мастерства, они с вас просто стригут деньги. Эта "железная рубашка" описана убедительно....но не верно.
P. S. хочу пояснить, что описанный метод практики существует, как и сотни иных вариантов.

]]> https://forumezoterika.ru/user/1768/ 2013-04-05T09:01:36Z https://forumezoterika.ru/post/39489/#p39489 В столбе не надо полным дышать.
Или прямое животом, или обратное (на вдохе живот втягивается, на выдохе - выпячивается). Но дышать животом в любом случае.

]]> https://forumezoterika.ru/user/498/ 2012-11-25T18:09:03Z https://forumezoterika.ru/post/27189/#p27189 В практике "Железной рубашки" по Мантек Чиа ужасно сложно (по крайней мере для меня) описана система дыхания при стояние в столбе. Можно ее не придерживаться а импровизировать, используя например полное йоговское дыхание перед самим стоянкем, а уже во время что придумается? Не сильно от этого убудет?

]]> https://forumezoterika.ru/user/1082/ 2012-11-25T18:04:07Z https://forumezoterika.ru/post/27188/#p27188