Упражнения простые и эффективные , получены непосредственно у носителей в Китае. В систему занятий входят:

-Практики Даосской алхимии- древнего учения об обретении единства. Позволяют изменить себя, способствуют духовному росту человека.
-Цзюяншэньгун- традиционное даосское упражнение. Способствует оздоровлению организма, гармоничному и всестороннему развитию человека, регулирует баланс инь-ян в теле;
-Даосский цигун «Открытое Дао» . Направлен на комплексное укрепление здоровья, дает возможность на собственном опыте почувствовать энергию ци, развивает навык самодиагностики, способствует наполнению энергией.
-Свая – уникальная китайская методика по набору энергии и выстраиванию структуры тела;
-Тайцзицюань У-Хао- лаконичный стиль тайцзицюань, сохранивший в себе методы использования силы противника в реальном поединке;
-Синьицюань стиля Чэ- самый быстрый в освоении из семьи «внутренних стилей», стиль охранников караванов провинции Шанси.
-Ицюань- квитэссенция внутренних стилей ушу, большое внимание уделяется наработке внтуренней силы.

Узнать подробнее о занятиях и записаться можно по телефону:
Тел. (812)714-08-44,
а также на сайте www.daode.ru