Основой всех явлений в природе (и в человеке в частности) являются энергетические структуры или поля.
Часть 9. Медитация благодарности
Часть 10. Глубокая ТЭТА
Кого заинтересует пишите.
Алексей Николаевич ВЫ ли Это..???.... 
..Опять за старое.???...а вы сами что можете то.???еще и учите кого то...
Здравствуйте. Как повысить уровень энергетики? Есть ли какие - нибудь простенькие методы? Упражнения может какие. Заранее благодарю.
Основой всех явлений в природе (и в человеке в частности) являются энергетические структуры или поля.
Естественно, психологические проблемы и душевные расстройства проявляются на физическом уровне, отражаясь в сознании и в поведении.
Но если посмотреть глубже – начинает проясняться их энергетическая основа, которая активно работает на разрушение.
Возмущения в энергетических полях человека становятся причиной психологических и душевных проблем (расстройств), всевозможных болезней и недомоганий.
Применение техник энергетической терапии и активации (ТЭТА) позволит добиваться наилучших результатов по решению проблем быстро и легко.
Следовательно, психологические проблемы можно разрешить теперь гораздо быстрее, если рассматривать их как возмущения в энергетических полях.
Изменение структуры энергетических полей, которые лежат в основе проблем, будет эффективным методом для того, чтобы добиться качественного исцеления.
У людей, которые пребывают в состоянии подлинной гармонии эмоциональной и физической, энергетические потоки подобны тихой реке, которая течет ровно и гармонично. Шоки, которые человек переживает с раннего детства, подобны огромным валунам, нарушающим плавное течение реки. Они создают воронки, пороги и места с пониженным и повышенным давлением энергии; и этот дисбаланс становится основой для нежелательных состояний.
Очевидно, что телесные ощущения, эмоциональные состояния и состояние мышления в текущем проявлении взаимосвязаны и взаимозависимы. Что также связано с текущей окружающей обстановкой и представляет собой текущее энергоинформационное пространственное взаимодействие.
Здесь задействуются энергетические меридианы и дыхание, что позволяет наилучшим образом справляться организму с внутренними и внешними энергоперегрузками и аномалиями. Организм - это такая же энергия как и та, что мы ощущаем в астрале, только уплотнённая, но организованная по образу и подобию основной энергоструктуры, с которой и нужно работать, чтобы устранить помехи и прокачать задатки.
Техника энерготерапии и активации довольно проста в самостоятельном использовании, важно только научиться.
Научиться можно за час, а можно и пройти полный курс.
Расширенное содержание обучения:
Цели тренинга:
• Научиться самостоятельно владеть техниками энерго-проработки внутренних состояний
• Обретение способности самостоятельно обнаруживать и устранять негативные внутренние и внешние проявления.
• Научиться быстро снимать негативные, шоковые состояния
• Обрести жизненно важные навыки энергоинформационного обмена:
Сканирование своего внутреннего пространства
Фокусирование (развитие ясного видения)
Работа с чакрами (обработчиками)
Навык принятия
Навык прощения (формула прощения)
Навык отпускания предметов, явлений и существ
Навык подтверждения
Навык благодарности
Т.е освоение этого тренинга сделает вашу жизнь гармоничной, осознанной и гибкой. Владение этими навыками в повседневной жизни – это нормальное (экологичное) состояние человека, обеспечивающее гармоничное общение, понимание себя и других, самоответственность и эффективность в решении жизненных задач.
Содержание.
Введение
Часть 1. Теория четырёх-единого ума
Фокусирование
Часть 2. Базовая Техника энергетической
терапии активации. (ТЭТА)
Часть 3. Сила навыка Подтверждения
Часть 4. Сканирование внутреннего пространства
Часть 5. Процессы для чакр (обработчиков)
Часть 6.
Общая формула «Таинство прощения»
Универсальная формула проработки масс
Часть 7. Упражнения по закреплению навыков
Часть 8: Творческий процессинг и Пространственная визуализация
Часть 9. Медитация благодарности
Часть 10. Глубокая ТЭТА
Кого заинтересует пишите.
]]>Спасибо за ответы. По сути дела сколько ни читал, нигде нет грубо говоря сборника наиболее простых и эффективных упражнений.
А тут простыми упражнениями не отделаешься. Восприятие надо менять, и опыт набирать.
]]>Вам правильно ответили Выше, присоединяюсь к мнению kronos. От себя добавлю, что в первую очередь, надо начать закрывать дыры, через которые утекает энергия. Наполнять дырявое ведро, задача бесперспективная. Логичнее его сначала залатать. 
Здоровый образ жизни, здоровое питание, сон, обстановка в плане экологии, отношения с окружающими (отсутствие в окружении энергетических вампиров) и т.п..
Следующий этап - внутренняя работа. Особо рекомендую:
1. Путь воина (автор книг - Карлос Кастанеда, читать только начиная с 3-й книги). Особо обратите внимание на технику "перепросмотр" и борьбу с чувством собственной важности.
2. Йога (особенно пранаяма).
3. Цигун (его очень много видов).
4. Накопление энергии в нижнем даньтяне. Об этом почитайте у меня в блоге пост Эзотерика и сексуальная привлекательность.
]]>Для хорошие результатов надо минимум час в день уделять занятиям.
]]>