Всем привет. Очень давно не выходил в форумную жизнь(почти 5 лет) и обсуждения. Даже логины свои забыл.
Сейчас же начал вести рассылку для новичков и практиков и естественно надо возвращаться к форумам.
Последнее время проводил много опросов и как оказалось многие(особенно новички) никак не готовятся к практике и не планируют ее.
Поделитесь кто и что делает до, чтобы всегда было после...

Чтобы планировать выход в астрал нужно просто понять суть проблем связанные с выходом в астрал. Что удерживает от расслабления организма? Это лишние калории, присутствие токсичных веществ, и т. д. Почему так да потому что всякие токсины во время расслабления тела мешают расслабление не получаются так как организм борется всеми лишними калориями и выведение токсинов из организма для чего нужно стабильная работа сердца а когда работает сердце вам не расслабиться. Второй не маловажный фактор тишина и покой в жилище, а третий фактор нужно образ жизни менять и планомерно выходить в астрал чтобы обучиться там всяким тонкостям. Уверенно могу сказать астрал это не развлечение.

многие(особенно новички) никак не готовятся к практике и не планируют ее.

А у вас есть план?
И что значит планировать практики?
Понедельник - 6.00-6.15 статическая медитация, 7.00- динамическая?) Так что ли?