путник пишет:

Похоже на ВТО,причем осознанное.

Видимо да... Кстати такой нюанс. Когда впадаешь в полное расслабление и начинает неметь тело, начинает самопроизвольно открываться рот и это всегда так.

Еже ли в мистическом ключе.То это Ду-ша вы-хо-дит из тела!
Ну а так.При полном расслаблении,  мышцы лица тоже расслабляются.

Похоже на ВТО,причем осознанное.

Видимо да... Кстати такой нюанс. Когда впадаешь в полное расслабление и начинает неметь тело, начинает самопроизвольно открываться рот и это всегда так.

Расскажу о себе вкратце. Давно увлекаюсь философией, логистикой, психологией, фантастикой в связи с чем у меня сформировалось свое видение устройства мира. Если кому будет интересно можем подискутировать на эту тему. Но я рассказал о себе к тому что, как то раз решил заснуть но при этом сохраняя сознание и первое что я ощутил это как постепенно перестаю чувствовать свои руки, потом ноги, потом как бы онемело все тело и я стал явно ощущать что меня просто куда то уносит. Чувства были невероятными, буйство красок и ощущений "казалось что уходишь в другое измерение" но главное я четко понимал что это не сон - это реальность. Видимо так как я старался сохранит свое сознание я смог увидеть этот переход. Но дальше я побоялся идти. И просто силой воли попытался пошевелиться , но это давалось с таким трудом, я понял что просто потерял на какое то время контроль над телом а сейчас пытался им управлять но при этом сам с ним еще как бы это сказать не "слился", потом все легче становилось шевелить пальцами, рукой и только тогда смог открыть глаза.

Я долго размышлял что же это такое. Родственники не верили. Но я то явно знаю что я ощущал. И кстати проделывал еще несколько раз такой "фокус" но ощущения были уже не такими яркими и так глубоко не погружался, видимо страх мешает. страх перед неизвестностью.

Хочу еще сказать что ни каких книжек по этому поводу не читал ни с кем просвещенным в этом плане не общался и случайно нарвался на ваш форум, выискивая ответы для себя в интернете.)

Все таки может кто то прояснит что же я такого делал и к чему это ведет? Ответы типа спать нужно а не фигней заниматься не принимаются

П.С. Читая на форуме разные темы заметил что мои представления о мире и энергии несколько схожи с вашими. Хорошо найти единомышленников, которых очень мало.

мне просто нужно знать у всех так бешено сердце стучит... или я что-то не так делаю

Сердце не должно сильно стучаться, видимо это вызвано Вашим страхом или волнением

когда выходишь из тела всегда так бешенно сердце колотится? или это не хорошо?

Любые физиологические реакции пиковых состояний организма, возникающие в минуты , когда тело неподвижно, свидетельствуют о критических нагрузках на нервную систему и оказывают деструктивное воздействие на психику и физиологию.
Если тебе не нравятся углубление и развитие состояний страха, неуверенности, депрессии и навязчивых неврозов, считай что это плохо.
Если тебе в кайф "экстрим" и "адреналин", то тебя никто не удержит.)

мда, я так понимаю мало кто здесь всерьез знает об этой теме.жаль

  Здравствуйте Максим. Об этом уже писали  и писали. Каждый новичок приходит и снова спрашивает об одном и том же. Почитайте темы на нашем форуме про внетелесный опыт. Почитайте М. Радугу. Уже наверно в энный раз советую.  Сама училась по его книгам. Да, у Вас был спонтанный "выход из тела". Но чтобы встать нужно много энергии и знание как это правильно сделать, какие практики применить для "выхода из тела". А шум, гул, вибрации это как раз то, что предвещает "выход из тела". И бояться не надо. Удачи. 

Вот посмотрите здесь. https://forumezoterika.ru/forum/3/